Fino a quando potrai volare in aereo? Quali restrizioni impongono i vettori aerei alle donne in gravidanza? Come rendere sicuro un volo durante la gravidanza?
In estate, vuoi davvero lasciare la città soffocante e correre al mare caldo per una settimana. Auspicabile, su una spiaggia pulita, curata e olincclusiva confortevole sotto tutti i punti di vista. Solo due ore di aereo - ed eccola qui, una vacanza da sogno. Tuttavia, cosa succede se sei in posizione? Molte donne si rifiutano di volare durante la gravidanza. Nel primo trimestre - per tossicosi, nel secondo e nel terzo - per il rischio di trombosi e per la paura di nuocere al bambino. Tuttavia, in realtà, non ci sono praticamente restrizioni sui voli durante la gravidanza. Tutto è determinato solo dal benessere della futura mamma e dai requisiti delle compagnie aeree.
Quanto tempo puoi volare in aereo?
Puoi volare fino a 36 settimane di gravidanza / istockphoto.com
Durante la gravidanza, una donna si preoccupa non solo per se stessa, ma anche per il nascituro. Pertanto, diventa spesso sospettoso e preferisce "trascurare" in molte situazioni. Quindi, su Internet puoi trovare informazioni che i voli aumentano il rischio di trombosi. Questo è uno dei motivi per cui le donne in una posizione rifiutano di volare e fare vacanze in altri paesi. In effetti, la medicina ha dimostrato che il rischio di trombosi aumenta con i voli lunghi (più di 4 ore), e non ci sono ancora prove che ciò possa in qualche modo influenzare il corso della gravidanza. Pertanto, per motivi di sicurezza, ovviamente non puoi volare in Thailandia o alle Maldive, ma la Turchia, l'Egitto e le località europee sono le benvenute.
Inoltre, per una donna in una posizione, non ci sono raccomandazioni e restrizioni sui tempi della gravidanza. Tutto dipende dalla salute e dal benessere della futura mamma. Se la gravidanza è difficile, sei tormentato da nausea, tossicosi e debolezza generale - quindi, ovviamente, è meglio astenersi dal volare. Ma non a causa dei pericoli sull'aereo, ma semplicemente perché è improbabile che una vacanza in questo stato possa giovare a una donna incinta.
I più favorevoli per il volo sono:
- nel primo trimestre, in qualsiasi periodo, a partire dalla settimana 7
- nel secondo trimestre - 14-18 e 22-27 settimane; nell'intervallo da 18 a 22 settimane, alcuni medici raccomandano di astenersi dal viaggiare, perché è in questo momento che c'è il rischio di una gravidanza difficile aborto tardivo
Tuttavia, se la tua salute è normale, la gravidanza procede senza deviazioni e hai il via libera per il volo dal medico, l'aereo non è controindicato per te fino a 36 settimane. Puoi anche volare più tardi, ma questo è contrario al buon senso: c'è un rischio fondato avere un bambino in aereo o al resort. A proposito, è a causa di questo rischio che molte compagnie aeree impongono una restrizione ai voli per le donne nel terzo trimestre di gravidanza. A partire dalla settimana 28, la maggior parte dei vettori aerei richiederà un certificato medico al momento del check-in per un volo. che dirà che la tua gravidanza sta procedendo normalmente e sarà anche indicato il PDD (data preliminare parto).
Restrizioni aeree per le donne incinte
Ogni compagnia aerea ha le sue regole per viaggiare con donne in gravidanza / istockphoto.com
UIA, airBaltic: i voli sono vietati dalla 36a settimana di gravidanza; da 28 a 35 settimane è necessario un certificato medico
Lufthansa: i voli sono vietati 4 settimane prima del PDA; in caso di gravidanze multiple - da 28 settimane
Alitalia: non c'è divieto di volo; in caso di gravidanze multiple o dopo 36 settimane, è richiesto un modulo medico (MEDIF), compilato dal medico, con la sua firma e timbro
Air France: non c'è divieto di volo
Compagnie aeree turche: i voli sono vietati dalla 28a settimana di gravidanza; è necessaria una nota del medico prima di questo
Etihad Airways: i voli sono vietati da 37 settimane (in caso di gravidanze multiple da 32 settimane); dal 29 serve il certificato medico
Aria Moldavia: i voli sono vietati da 36 settimane; da 28 a 32 settimane è necessario il certificato medico; Da 32 a 35 settimane, oltre al certificato, è necessario un modulo MEDIF.
Come rendere più facile il volo durante la gravidanza
Bevi di più in aereo e cerca di muoverti regolarmente / istockphoto.com
Per non provare disagio sull'aereo, è meglio che una donna incinta prenoti un posto in business class. Le sedie sono più larghe lì e la distanza tra loro è maggiore e ti consente di sederti comodamente e allungare le gambe in avanti. Se hai già acquistato l'Economy Class, prova a prendere (o concordare con i passeggeri di cambiare posto) un posto in prima fila o vicino al corridoio.
Durante il volo, cerca di muoverti il più possibile: ogni mezz'ora (se possibile) fai una passeggiata per la cabina. Bevi molti liquidi (circa mezzo litro all'ora) e idrata la pelle con spray termici o anche regolari. acqua - l'aria nell'aereo è molto secca, per questo, già nella seconda ora di volo, puoi sentire malessere. Per evitare l'edema, indossare subito o portare a bordo calze compressive. Durante l'atterraggio, regolare le cinture di sicurezza in modo che non premano sulla pancia.
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