Non solo la postura e la visione dipendono dal posto di lavoro, ma anche dal successo del futuro studente. Come organizzarlo correttamente in termini di salute ed ergonomia del bambino?
Settembre è dietro l'angolo. Molto presto il tuo bambino diventerà un bambino di prima elementare e passerà a una nuova fase più adulta della sua vita. Parte di questa vita adulta si svolgerà naturalmente a casa: nonostante le prescrizioni del NUS, le prescrizioni e la lettura sono ancora richieste a casa dalla maggior parte degli insegnanti della scuola primaria. Pertanto, una delle fasi principali della preparazione alla scuola è la corretta organizzazione del posto di lavoro per il futuro alunno di prima elementare.
Qualcuno potrebbe dire che in prima elementare non è affatto necessario dare a un bambino un posto separato per lo studio. Diciamo che in cucina si possono scrivere tre righe di parole. Questo è un grosso errore, perché lo scopo principale dell'area di lavoro è la capacità di concentrarsi e sintonizzarsi nel modo giusto. Inoltre, è in prima elementare che il bambino sviluppa l'abitudine di sedersi correttamente (o non correttamente) durante le lezioni. E la sua futura postura e visione dipendono direttamente da questo. Quindi la prima regola nell'organizzare un posto di lavoro per uno studente è che dovrebbe essere evidenziato in casa in linea di principio.
Dove posizionare il posto di lavoro
La posizione del tavolo vicino alla finestra è considerata ideale (foto da fonti aperte)
Va bene se il bambino ha la sua stanza. In questo caso, non sarà difficile destinare un paio di metri quadrati per una scrivania e diversi scaffali. L'ideale è la posizione del tavolo parallela alla finestra: questo fornisce al bambino molta luce naturale. Tuttavia, questo non è sempre conveniente, perché dovrai pensare al posizionamento di armadi e librerie, quindi in modo che il bambino non debba sempre alzarsi in piedi per i libri di testo mentre completa i compiti o i Quaderni.
È più razionale mettere il tavolo "di fronte" al muro perpendicolare alla finestra. Se il bambino è destrorso, mettiamo il tavolo contro la parete destra (in modo che la luce cada a sinistra). Se mancino - rispettivamente, viceversa: è necessario che la luce dalla finestra cada da destra. In questo caso, hai spazio aggiuntivo sulla parete. Lì puoi appendere scaffali per libri di testo, tazze per penne e matite, orologi per bambini, un programma di lezioni e suggerimenti (ad esempio, regole per scrivere lettere o tabelle di addizione e sottrazione).
Se lo spazio nell'appartamento è appena sufficiente, devi uscire. Molti genitori decidono di acquistare un letto a soppalco. Questo è un complesso a due piani in cui il letto è al piano di sopra e il posto di lavoro, insieme a un armadio e comodini, si inserisce comodamente nello spazio sotto il letto. Tuttavia, gli esperti dicono che questa non è la soluzione migliore. I montanti che sorreggono il letto a sinistra e a destra tendono a ombreggiare troppo lo spazio di lavoro. Qualunque lampada luminosa metti in questo "angolo", stress per gli occhi dello studente sarà troppo noioso.
Al letto a soppalco, il tavolo deve essere roll-out (foto da fonti aperte)
Pertanto, per i piccoli appartamenti, è meglio scegliere un complesso con un tavolo pieghevole, che si nasconde sotto il letto di notte e si estende perpendicolarmente ad esso durante lo studio. In questo caso, il complesso stesso può essere posizionato contro il muro vicino alla finestra, quindi la posizione del tavolo sarà ideale dal punto di vista dell'illuminazione naturale.
Come scegliere il tavolo e la sedia giusti
La scrivania standard per i primi alunni è troppo alta (foto da fonti aperte)
È molto indesiderabile acquistare una scrivania "adulta" in prima elementare per un bambino. L'altezza standard di questi tavoli è di 75 cm. È adatto a bambini con un'altezza di 150 cm e oltre, ma per i bambini sarà estremamente scomodo sedersi a questo tavolo. Se il tuo bambino è ancora sotto i 120 cm, l'altezza massima del piano del tavolo non deve superare i 52 cm. Con un'altezza di 120-140 cm, è adatta un'altezza di 55-65 cm.
Per evitare di correre nei centri commerciali con un metro a nastro, prendi nota di un semplice test: mentre sei seduto su una sedia, il piano del tavolo dovrebbe essere due dita sotto il livello del torace del bambino. Un altro test: se il bambino seduto mette i gomiti sul tavolo, la punta delle dita (con la schiena dritta) dovrebbe essere all'altezza delle tempie.
Sfortunatamente, non ci sono praticamente scrivanie già pronte per le dimensioni dei bambini in vendita. Pertanto, molto probabilmente dovrai farlo su ordinazione. È meglio in questo caso acquistare per i primi anni di studio banco di scuola trasformabile con regolazione in altezza, e già al liceo (non appena il bambino cresce a 150 cm), cambialo in un tavolo grande e bello.
Per la prima volta uno studente può acquistare una scrivania in crescita (foto da fonti aperte)
È possibile regolare la corretta posizione del bambino al tavolo utilizzando un seggiolino per bambini. Ora in vendita ci sono opzioni con un'altezza massima del sedile di 58-60 cm. Tuttavia, tieni presente che le gambe del bambino in questo caso penzoleranno nell'aria. E questo è molto dannoso per la postura e la concentrazione dell'attenzione durante lo studio.
La vestibilità ideale è quella in cui i piedi dello studente sono sul pavimento e piegati alle ginocchia con un angolo di 90 gradi. Per ottenere questo effetto, puoi usare un poggiapiedi. In alcuni modelli di seggiolini per bambini, tale supporto è incluso nella confezione ed è avvitato direttamente al corpo. Tuttavia, il prezzo di tali modelli ergonomici parte da $ 3,5 mila. hn. Molto spesso, i genitori acquistano un supporto separatamente, ma i piedi del bambino non ci sono. Troppa è la tentazione di torcerlo con le gambe, spingerlo, capovolgerlo e muoverlo in tutti i modi possibili.
Durante lo studio, le gambe del bambino non devono penzolare in aria (foto da fonti aperte)
Uno scolaro dovrebbe comprare una sedia su ruote? Non c'è una risposta definitiva a questo. Ma molti genitori esperti affermano che questa "attrazione" distrae solo lo studente dai suoi studi. Inoltre, la maggior parte di queste sedie non solo viaggia, ma ruota anche attorno al proprio asse. Ciò non contribuisce all'abitudine di stare seduti in posizione eretta durante le lezioni. Quindi al bambino sono garantiti problemi di postura su sedie girevoli. Se decidi già di scegliere questa opzione, non essere avaro e trova un modello con ruote bloccabili e rotazione del sedile.
Come attrezzare un'area di lavoro
Sul posto di lavoro, lo studente dovrebbe avere tutto a portata di mano (foto da fonti aperte)
La scuola è la prima grave responsabilità nella vita di un bambino. Con lei, diventa il proprietario di una vasta proprietà scolastica. È importante che questa proprietà sia sempre in un posto: questo è l'unico modo per sviluppare l'abilità del bambino per navigare rapidamente al suo interno e trovare ciò di cui ha bisogno. Pertanto, assicurati di fornire abbastanza cassetti e scaffali per ospitare libri di testo e articoli di cancelleria. Idealmente, dovrebbero essere a distanza di un braccio in modo che durante le lezioni lo studente non debba alzarsi di nuovo per un quaderno o un righello.
Si prega di notare che ora nella scuola elementare, la maggior parte dei libri di testo e dei quaderni sono pubblicati in formato A4. Sono piuttosto sottili e quindi non stanno sugli scaffali. Per loro, è meglio considerare vassoi verticali o tasche sospese, uno per ogni articolo. Oppure disponili in cartelle rigide di diversi colori, che possono essere riposte su uno scaffale o nascoste in un cassetto della scrivania.
Scaffali e vassoi sospesi aiuteranno a sistematizzare le attrezzature scolastiche (foto da fonti aperte)
È conveniente se è possibile posizionare una lavagna magnetica o di sughero sopra il tavolo, sulla quale il bambino può attaccare vari suggerimenti e "promemoria". Se non c'è spazio per una lavagna, puoi mettere un tappetino in silicone trasparente sul tavolo, sotto il quale puoi anche piegare varie note o disegni. Un altro vantaggio di tali sovrapposizioni è che proteggono il piano del tavolo dai danni. Gli scolari più piccoli amano distrarsi durante le lezioni e disegnare sul tavolo.
L'ultima sfumatura è una mensola o un gancio per zaino della scuola. Dovrebbe essere vicino al posto di lavoro, non nel corridoio. Anche in questo caso, seguiamo il principio "tutto è a portata di mano". Ciò renderà più facile e veloce per il bambino organizzarsi per i compiti.
Ti interesserà anche leggere:
Il tuo bambino è pronto per la scuola: 5 test semplici ma efficaci
Zaino per una prima elementare: 10 regole di scelta perfetta
