Siamo circondati da gadget: uno smartphone - in mano, computer portatile - al lavoro, TV - in cucina. Gli scienziati lanciano l'allarme: gadget elettronici causano ottusità, il cosiddetto digital morbo di Alzheimer. Che cos'è e come prevenirlo?
Sui pericoli di gadget parlare con il loro aspetto. Ma negli ultimi anni sempre più spesso sollevare il tema della "demenza digitale", che portiamo nuove tecnologie.
ALZHEIMER sui gadget
Il termine "demenza digitale" è entrato nella neuroscienziato tedesco Manfred Spitzer. Egli ha osservato che la nuova generazione che è cresciuta con i gadget nelle vostre mani, in gran parte disorientato, confuso e spesso avere problemi di memoria- sintomi che si verificano nella malattia di Alzheimer. Molto giovani e anche gli adolescenti possono presentare i sintomi della malattia. In generale, a rischio - tutto.
Ad esempio, per risolvere il problema, che è stato dato ai bambini delle scuole di coetanei 50 anni fa, è un compito arduo per loro. Generazione di gadget non può rispondere alle domande più semplici, come "i numeri di telefono delle chiamate dei tuoi cari," hanno nomi difficoltà a ricordare di nuove conoscenze. E poi il problema principale: la prima di un bambino riceve il gadget, più velocemente si sviluppa in digitale il morbo di Alzheimer.
Perché questo accade?
Crediamo che nell'era digitale, quando riceviamo le informazioni da ogni "ferro", dobbiamo ottenere più intelligenti. Questo non sta accadendo. Gadget giperstimuliruyut aree del cervello responsabile per la decodifica immagini visive. A questo punto, il cervello è incluso nella modalità di consumo informazioni, non è addestrato, fuori effetto "in un orecchio all'altro - è decollato." Informazioni transita solo. Le restanti aree del cervello e nedostimuliruyutsya gradualmente degradate. Questo porta ad un "ritiro" della sostanza bianca e l'emergere dei sintomi del morbo di Alzheimer. demenza digitale sta diventando un problema importante in tutti i paesi con internet veloce, in cui gli smartphone hanno la maggior parte della popolazione.
Cosa fare?
Abbiamo bisogno di un equilibrio in tutto. Si può certamente gettare gadget nella spazzatura. O imparare a vivere con loro in armonia.
Dopo aver visto tutto il film o la lettura di un articolo su internet, non fare clic sul seguente, dare 10-30 minuti per pensarci. Così il cervello analizzerà, memorizzare ed elaborare le informazioni.
La generazione gadget di erogazione più giovani. Questo è molto importante! Sono loro che sono il rischio più grande. Non c'è da stupirsi Steve Jobs ha proibito ai suoi figli di smartphone di utilizzo. Bambino per dare più attività oltre gadget: nessun gioco attivo in casa e all'aperto, disegno con il gesso sull'asfalto, giochi con la palla, armeggiare nella sabbia - in breve tutto ciò che era in nostro infanzia.
Sviluppare le capacità motorie: Gnocchi Sculpt, tagliare il legno, assemblare i puzzle, qualsiasi cosa. legami più sociale al di fuori dei gadget: socializzare con i coetanei, incontro con gli amici. Esercizio e abituare i bambini. Se si cammina, poi una bicicletta, scooter. Includere i bambini delle fate audio, e dire loro di inventare storie - la generazione di immagini è molto cerebrale sviluppato. Non dimenticate di risolvere i problemi di matematica - una materia grigia grande allenamento. Read Me ei figli di libri stampati. Dare al bambino di una scuola di musica, la riproduzione di alcuni veri e propri strumenti musicali acustici e stimola il cervello.
E un bel bonus per gli adulti - più sesso. Qui e fantasia, e il coordinamento e la comunicazione, e molto più buona, più utile per la salute e il benessere.
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