Molte persone sono al limite in questo momento. "Chatterbox" secondo la ricetta della nutrizionista Tiana Fialkova aiuterà a calmarsi
La guerra non lascia nessuno indifferente e calmo. Paura, lacrime, -attacchi di panico la maggior parte degli ucraini vive tutto questo ogni giorno.
È importante aiutare il sistema nervoso a far fronte a questi sovraccarichi. Con questo compito, secondo la nutrizionista Tiana Fialkova, il "parlante calmante" fa un ottimo lavoro.
È così efficace che in epoca prebellica il medico li prescriveva ai pazienti in ospedale. Ma ora abbiamo tutti un sistema nervoso, come i pazienti in ospedale. Pertanto, Tiana Fialkova ha condiviso la ricetta per questo rimedio miracoloso. Per la sua preparazione sono necessari ingredienti semplici ed economici.
Quindi, avrai bisogno di:
Il momento è difficile ora, molti non dormono davvero per uno shock nervoso e anche durante il giorno sono in grande tensione. Hanno chiesto qualcosa che fosse il più economico e conveniente possibile, quindi ho scelto i fondi della farmacia,
•tintura di valeriana
•tintura di erba madre
• tintura di biancospino
• tintura di peonia/o Rhodiola rosea
Sono sotto alcol. Ma puoi gocciolare in acqua bollente e l'alcol evaporerà. Questa informazione è importante, ad esempio, per l'assistenza infermieristica. Ma le donne incinte non dovrebbero assumere un farmaco del genere.
Per preparare un oratore rilassante, devi versare tutte queste tinture in un contenitore, mescolare e versare il cocktail risultante nei barattoli. Queste 4 bottiglie ti dureranno a lungo.
Puoi portare con:
- brutto sogno
- sovraeccitato,
- ansia
- pressione alta 10-20 gocce per 1/3 di tazza d'acqua.
Ed è meglio tenere una piccola quantità di gocce in bocca prima di deglutire.
Tiana Fialkova consiglia di assumere una tale super tintura 1-2-3 volte al giorno, 10-15 minuti prima dei pasti. Puoi anche prima di andare a letto (ecco una sfumatura, con la gastrite può irritare le mucose, intendiamoci).
Il corso può durare fino a 2 settimane. O un appuntamento una tantum, se necessario.
Importante! Se sei ipoteso, l'oratore abbasserà ancora di più la pressione sanguigna. In questo caso, puoi assumerlo solo la sera, quando la pressione è fisiologicamente ridotta, oppure assumere solo 2 tinture: Motherwort e Valeriana, 15 gocce ciascuna in 1/3 di bicchiere d'acqua.
Ma i pazienti ipertesi sono semplicemente adatti per questo mix di tinture.
Inoltre, devi capire che l'oratore influisce sulla velocità di reazione. Considera se guidi un'auto o svolgi altri lavori che richiedono maggiore attenzione, velocità delle reazioni mentali e motorie.
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