L'inizio di un nuovo mese è già alle porte. Possiamo provare a derubare la tua wiki? Sfida di 30 giorni per far avanzare la mente e il corpo. Nuovo giorno - nuovo compito
Giorno 2 Designa 3 corde corte
Giorno 3 Trascorri una giornata senza previdenza sociale
Giorno 4 Ottieni 2 porzioni frutta
Giorno 5 Ascolta un podcast fantastico
30 giorni - 30 attività / istockphoto.com
Giorno 6 Bevi la tua acqua normale
Giorno 7 Ripulirò lo shafa dai vecchi discorsi
Giorno 8 Rifletti e scrivi il menu del giorno
Giorno 9 Metti la musica in una cartella, in modo da poter cambiare l'atmosfera
Giorno 10 Fai una passeggiata vicino alla volpe
Una passeggiata nella foresta carica di positivi / istockphoto.com
Giorno 11 Prepara un'insalata per una nuova ricetta
Giorno 12 Scrivi i tuoi valori
Giorno 13 Vibachtesya davanti a coloro che hanno raffigurato
Giorno 14 Trascorri una giornata senza guardare indietro la TV o il nuovo
Giorno 15 Prova il nuovo ovoch
Giorno 16 Compra te stesso kviti
Giorno 17 Guarda un film del dossier di un regista sconosciuto
Giorno 18 Pensa a scrivere qualcosa per cui puoi lodare te stesso
Giorno 19 Trova il posto migliore in cucina
Giorno 20 Trascorri la giornata in positivo
Giorno 21 Scrivi il tuo foglio in futuro
Giorno 22 Riconosci la simpatia per quello che meriti
Giorno 23 Vai a letto un anno prima, meno che fantastico.
Giorno 24 Non sprecare i soldi di oggi
Giorno 25 Elimina tutti i CD e le riviste non comuni
Giorno 26 Pubblica un nuovo libro
Giorno 27 Cancella il tuo stile di lavoro da file non essenziali
Giorno 28 Trascorri una giornata con i padri
Giorno 29 Acquista un biglietto per il teatro
Giorno 30 Possiedi la tua giornata SPA a casa tua
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