Cesarіv rosetin - non ryatuvannya con essenza e tentativi, ma un'operazione seria, che richiede preparazione e rinnovamento.
1. Assicurati di discutere i dettagli dell'operazione con il ginecologo
Rozmova con uno specialista ti aiuterà a sbarazzarti delle tue paure e ansie e a guardare i cesarei con un aspetto sano e pratico.
2. Pensa al risultato dell'operazione, non a se stesso
Come in qualsiasi tipo di tenda, smut - zustrіch zі tuo figlio e її zdorov'ya. Ricorda che per i medici questa è un'operazione significativa (una delle più ampie al mondo), la puzza ne ha uccisi decine di centinaia. La puzza può venire dopo di te, quel tuo figlio. Sii astratto dall'ambiente medico: la cosa migliore è l'ordine.
3. Prendi una persona vicino a te
Per il padre di un figlio di taglio cesareo, la rosetina è più terribile, i baldacchini zvichayn inferiori, anche se è un'operazione seria, e non solo il tuo dolore interiore con l'essenza, quale vino non puoi capire.
Istruito da te, potresti non essere il padre di un bambino, ma una madre, un amico o essere una persona vicina, come per salvare la calma e trasmetterti lo yoga.
4. Fatti ispirare
La revisione dopo un taglio cesareo spesso diventa più banale, più bassa dopo i baldacchini naturali. Fai scorta di aiuto: fatti aiutare da un luogotenente, che solleverà la necessità di "chiamare lungo il muro" su richiesta per chiamare un medico e aiutare con un bambino.
Si assesta dopo circa 4-5 anni dalla marea, se cessa l'anestesia. Immergiti in modo profondo e uniformemente selvaggio, zazdalegid zavantazhit su uno smartphone innamorato della musica calma. Ricorda che questo periodo finirà così e ti prenderai cura del piccolo.
5. Per migliorare la prevenzione della depressione
Dopo un taglio cesareo, alcune donne "curvano" la depressione. L'ansia materna di Tse zvichayna è moltiplicata da un piccolo senso di colpa nel caso di signori "non tali" e dal momento della separazione dalle nuove persone. Concentrati sul tuo corpo, mente, pensieri, guarda il momento, salva la massima consapevolezza. E ricorda che tutto è timchasovo e presto passerà, gli ormoni prendono il tuo.
6. Lotta per l'allattamento al seno
Sul dorso di un bambino, meglio per tutto, prenditi gioco di te stesso. Ale non è virok: si può fare vigodovuvannya al seno. Porta un latte-smoktuvach alla cabina inclinata, chiedi a uno specialista di GV di tornare a casa, prova a provarlo ancora e ancora, batti i cuscinetti in silicone, come i capezzoli di un bambino.
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