Più di recente, Lily Rebrik ha dato alla luce il suo secondo figlio. Ma oggi, è già in forma buona. Come perdere peso velocemente dopo il parto, Lily ha detto sulla sua pagina su insta
Due mesi fa, un noto presentatore televisivo ucraino e attrice Lily Rebrik seconda volta diventata madre. E nonostante il fitto calendario, Lily trova il tempo per prendersi cura del proprio corpo.
Secondo la maggior parte di Lily, la sua figura è ancora lungi dall'essere ideale, così lei cerca di seguire la dieta e l'attività fisica. Sulla sua pagina su Instagram attrice condivide la sua consulenza per le giovani madri che vogliono perdere peso in fretta dopo il parto
"Gli ho detto: in primo luogo, ho ancora del lavoro da fare (io sono in un tempo molto impegnativo). Secondo: Il miglior simulatore - è il vostro bambino! E in terzo luogo, nella stanza non sono andato, perché nutro (bambino il latte materno - ndr), e l'attività fisica sono indesiderabili in questo periodo. Pertanto, un esercizio che mi piace di più, e che può essere fatto ovunque - 'planochka". Inizia stare un minuto, e quindi aumentare il tempo. E così su una serie di approcci nel corso della giornata. Questo esercizio è molto efficace "- Lily Rebrik consigliato, l'aggiunta di una foto con un po 'di allenamento.
foto https://www.instagram.com/liliia.rebrik/?hl=ru
