Farina d'avena, yogurt con frutta, cereali, uova strapazzate e frittelle - questa è una lista di colazione tradizionale, che può essere preparato in 15 minuti. E 'tutto molto gustoso, ma prima o poi si stanca. E per casa coccolare qualche piatto originale del mattino non è solo abbastanza tempo.
Vi offriamo idee per la prima colazione, che causeranno la sorpresa e la gioia di adulti e bambini, e richiedono un minimo di tempo di preparazione.
Panini con un segreto
Il vantaggio di questa colazione non è solo la velocità di preparazione, ma anche il fatto che dopo che è piatti sporchi sinistra. Prendere i rotoli finiti, tagliarli a metà e togliere la polpa. In fondo, mettere un pezzo di prosciutto, pancetta o pomodori.
Rompere un uovo in ogni muffin (può essere lasciato intero o stir), top cospargere con verdure finemente tritate e formaggi. Avvolgere in un foglio di panino e mettere in un forno preriscaldato a 180 ° per 10 minuti. È inoltre possibile utilizzare un forno a microonde. Questo focaccina nutriente e gustosa si può mangiare a casa, prendere con voi per il lavoro o mettere il bambino a scuola lunch-box.
crostini di baguette
Tagliare il pane a fette di pane tostato oblunghi. Sbattere 2 uova ¼ tazza di panna o latte, posto lì cucchiaino di cannella, un pizzico di vaniglia e ½ cucchiaio di zucchero. Horoshenechko tutto mix. Mettere il pane nel composto di uova per 5-7 minuti.
Nel frattempo, scaldare l'olio in una padella il burro e soffriggere il pane su tutti i lati fino a doratura. Servire con miele o marmellata. Preparare una tazza di caffè e vi sentirete come se seduto da qualche parte in un caffè di Montmartre.
Frittata in una tazza per due minuti
Questa colazione opzioni per coloro che non hanno tempo. Appena lubrificare la tazza di olio vegetale, rompere due uova e frusta leggermente con una forchetta. Aggiustare di sale e aggiungere tritato salsiccia, formaggio, peperoni o pomodori, cospargere con le erbe. Posizionare la tazza per un minuto nel microonde ad alta potenza. Quindi rimuovere e mescolare e mettere un altro 40-60 secondi.
enchiladas
Si tratta di una tradizionale colazione messicana di tortillas tortilla. Se, per una strana coincidenza, la tortilla non era in casa, si sostituisce con successo ordinaria lavash armeno. Tagliare il prosciutto a dadini, cacio e pepe, tritare il prezzemolo. Mettere il ripieno sul pane pita and roll rotoli. Strettamente piegarle in una teglia unta.
4 Sbattere le uova con mezzo bicchiere di latte o panna, aggiungere mezzo cucchiaio di farina e un po 'di sale. Mescolare bene, copertina sopra del foglio e posto in un forno preriscaldato a 180-200 gradi per 10-15 minuti. Poi togliere la pellicola, cospargere con il formaggio grattugiato e cuocere per altri 5-10 minuti fino a quando non si scioglie.
Mini quiche di pane
Per preparare quiche francese per la prima colazione, avrete non più di 15-20 minuti bisogno. Innanzitutto, preparare il ripieno. A tale scopo, friggere olio caldo cipolle tritate la pancetta per 2 minuti.
Tagliare le fette di pane o semplicemente tagliare la crosta. Leggermente stendere suo perno, quindi era un po 'più piatta. Grasso con scatolette di torta olio vegetale e metterli pane. Mettere in forno a 180 ° per 3 minuti a canestri sono essiccazione. Nel frattempo, mescolare le uova con il latte, erbe aromatiche, sale e peperoncino tritati finemente. In ogni stampo mettere la pancetta e cipolle, cospargere con il formaggio grattugiato. Riempire il composto di uova. Cuocere in forno preriscaldato a 180-200 ° per 10-12 minuti. Buon appetito!
Più ricetta interessante per una mattinata deliziosa si possono trovare nella nostra regolare COLAZIONE DEI POPOLI DEL MONDO.
