Molte ragazze non lo fanno come il tuo riflesso nello specchio la mattina: occhi neri, il gonfiore e la pelle grigia. Voglio rapidamente nascondere i difetti sotto un denso strato di fondazione. Come svegliarsi un bel mattino?
Che bello svegliarsi? / istockphoto.com
Suggerimento 1 -Meno fluido e il sale nella notte
Sottaceti e l'acqua in eccesso provocano ritenzione idrica e gonfiore nei tessuti. La sera è meglio mangiare pollo basso contenuto di grassi, insalata, frutta.Suggerimento 2 - idratazione del mattino
Ma la mattina è meglio per iniziare la giornata con un bicchiere d'acqua e una crema idratante. Questo darà la vostra pelle un aspetto fresco e curato.
Suggerimento 3 - trucco remove
Svegliatevi con cerchi neri in stile panda - è brutto. Inoltre, cosmetici pori male intasare durante la notte, non si rompe la pelle e rovina l'aspetto del mattino.
Suggerimento 4 - la cura giusta in serata
Scegli una buona cura di notte. Durante il sonno, la pelle si è ripristinato, essa può e deve l'aiuto di mezzi della pelle. Migliora l'aspetto del bene facile auto-massaggio mediante l'applicazione di una maschera o una crema prima di andare a letto.
Suggerimento 5 - aerare la stanza
Aerare il locale per mezz'ora prima di coricarsi. Nei mesi più caldi, dormire con la finestra aperta. L'aria fresca fornirà un sonno sano e forte, così come la pelle sarà fornito con l'ossigeno, ha anche respira.
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