La gravidanza - un momento in cui è necessario prestare maggiore attenzione alla loro salute e stile di vita. Si scopre che molti dei cibi abituali durante la gravidanza è rigorosamente controindicato. Che non si può avere una donna incinta, e perché?
Durante la gravidanza, le donne sono di solito in qualche cosa non nega, citando il fatto che "il corpo richiede." Per evitare problemi di salute, è necessario sapere l'elenco dei prodotti vietati, che, anche se si vuole veramente, non c'è ancora la pena.
uova crude.Uova crude - un prodotto pericoloso per la salute della donna incinta. In primo luogo, a causa del rischio di salmonellosi cattura, in secondo luogo, a causa dell'elevato contenuto di proteine avidina, che dà la vitamina H, necessaria per il normale funzionamento del sistema nervoso e immunitario. Tenere traccia di ciò che si mangia, in modo da fermo, come la salmonellosi, non necessariamente bere uova crude, si può solo mangiare il dolce, che comprende un uovo crudo. Ricordate la cosa importante è, tutti i prodotti che arrivano al tavolo devono essere lavati accuratamente e trattati termicamente.
Frutta tropicale.Quasi tutti i frutti esotici si prestano ad un trattamento duro, che li aiuta a sopravvivere al lungo trasporto e lo stoccaggio. Tutti i frutti devono essere lavati accuratamente, altrimenti batteri pericolosi che si accumulano sulla pelle, possono diventare causare aborto spontaneoo gravi malattie (toxoplasmosi, vermi intestinali), e danneggiano il corpo della donna e del futuro bambino.
Inoltre, non è raccomandato donne con aborto spontaneo minacciato e la gestazione di 13 settimane mangiare l'ananas e la papaia acerba frutti, in quanto contengono una sostanza che stimola la contrazione utero.
carne cruda e pesce.Gravidanza - non è un tempo per la sperimentazione, quindi è meglio dare la preferenza ad un mangiare familiare e sano. Vietato durante alimenti gravidanza con listeria batteri. Questo batterio si trova nella carne cruda, non Bistecca arrostita con il sangue, sushi con pesce crudo, formaggi con muffe, latte non pastorizzato. La listeriosi è estremamente pericoloso per la vita umana, e le donne in gravidanza, in particolare, può causare avvelenamento del sangue, causa aborto spontaneo.
funghi selvatici.Metalli pesanti, feci di animali selvatici, olio e benzina - che possono contenere funghi selvatici. Inoltre, mangiare funghi selvatici può provocare gravi intossicazioni e l'intossicazione e la gravidanza - non è il momento migliore per prendere il rischio.
Spezie ed erbe aromatiche.L'uso eccessivo di alcune spezie ed erbe può causare la contrazione uterina e ipertono. Tra questi:
- rabarbaro;
- timo;
- anice;
- noce moscata;
- cannella;
- prezzemolo;
- camomilla
Queste erbe e spezie si consiglia di utilizzare un raro e molto piccole quantità per proteggersi da problemi indesiderati. Vi auguro salute e facile la gravidanza!
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