Sorriso - non è solo esposizione mimica delle emozioni, ma anche un modo per dare se stessi e gli altri uno stato d'animo positivo.
un aumento di felicità
Hai bisogno di imparare a sorridere anche durante gravi problemi, almeno 30 secondi. Quando una persona sorride, poi il suo corpo cominciano a verificarsi i processi che aiutano a sentirsi meglio e più felice.
Perché è utile a sorridere / istockphoto.com
stato emotivo
Se una persona è sconvolto di qualcosa, arrabbiato, o semplicemente stanco, quel sorriso cambierà lo stato emotivo. Sorridere, l'uomo scopre altre possibilità, e vede il mondo in modo diverso.
Cambiamento nello status degli altri
Il sorriso sul volto rende gli altri anche sorridere di nuovo. Per esempio, durante un conflitto con un partner, si è solo di sorridere, e la situazione comincerà a cambiare in un modo più piacevole.
Sorriso richiede forza meno di rabbia
Quando una persona sorride, è coinvolto un minor numero di muscoli di accigliato o facendo arrabbiare espressione facciale.
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