albicocche secche, prugne, datteri, uvetta, fichi - "Dolci orientali", noti a tutti fin dall'infanzia ", che noi comunemente in stile come nessun altro "Asciugatura" e ogni donna sta cercando di essere sicuri di fare scorta di così buono per il futuro, sentendosi a livello subconscio della sua utilità e unicità. Inoltre, frutta secca sono noti per la shelf ancora più a lungo vita che supera in popolarità dei suoi altri "fratelli" in tutto il mondo.
Ciò che è così utile frutta secca e se può essere dannoso per il nostro corpo?
L'uso di frutta secca è nota fin dai tempi antichi, ma piuttosto una società primitiva, in cui le donne impegnate nella raccolta, senza altra possibilità per un lungo periodo conservare frutta, di cui la sua "preda" sulle rocce ad asciugare al sole per aiutarli nella stagione invernale per sostenere il sostentamento della sua massima corpo.
Proprio tali spazi vuoti "salvati" e navigatori nei loro lunghi viaggi. Al giorno d'oggi, "asciugatura" non è meno importante. Tutto questo grazie alla sua meravigliosa struttura, non si perde su essiccamento, e talvolta anche si moltiplicano. Ogni frutto è, naturalmente, è unico nel suo genere, e l'effetto diverso sul corpo:
uva passa
Esso contiene sostanze preziose per il corpo 10 volte il suo originale fonte - l'uva.
- onprekrasno corpo recuperate durante il raffreddore, soprattutto in un momento febbre - è un decotto di uva passa con compensare completamente perso durante il calore e minerali vitamine;
- conteneva il potassio aiuta a normalizzare la motilità intestinale;
- perfettamente normalizza il sistema ematopoietico;
- E 'usato come un mezzo di disidratazione durante l'intossicazione;
- E 'utilizzato per la diarrea e dolore addominale nei bambini.
albicocche secche - albicocche secche
Contiene grandi quantità di calcio, potassio, ferro, fosforo, acidi organici e vitamina B5, che è anche in forma secca è notevolmente maggiore rispetto al fresco. E anche:
- Ha azione antivirale;
- È indispensabile food "core";
- notevolmente aumenta il livello di emoglobina nel sangue;
- grazie alla pectina e fibra contenuta in quantità sufficienti albicocche, aiuta a purificare l'intestino e il corpo nel suo complesso.
- Si riduce il livello di colesterolo dannoso nel sangue
- frutto ricco di carotene organi vitali del
prugne
E 'per il nostro corpo dono insostituibile della natura, che è considerato bacca curativa. Ricco di vitamine, minerali e acidi organici IT:
- molto utile per le malattie cardiache
- ha effetti benefici sullo stomaco e l'intestino
- rilievi costipazione
- normalizza il metabolismo, che è molto importante nelle diete
- Uccide i batteri nocivi nella cavità orale di un individuo
- Ha un effetto benefico nel trattamento di fegato, reni, aterosclerosi e molte altre malattie
data
Uno degli ospiti "stranieri" notevolmente sono abituati nel menù ucraina, oltre alle sue proprietà "gustoso-dolci", è diventato famoso per le sue proprietà e migliorare la salute e la longevità prolungare. A causa del contenuto della massa di vitamine, minerali, aminoacidi e 23 tipi, contribuisce a:
- il buon funzionamento del cervello, che è particolarmente importante per gli anziani
- rallenta l'invecchiamento delle cellule
- sbarazzarsi di bruciore di stomaco
- Può essere usato come sedativo e ipnotico
- a causa di alcune sostanze contenute nelle date, il corpo umano uccide i batteri
- facilitare il processo del parto nelle donne, in quanto contribuisce alla forte contrazione dell'utero
fichi
Per il meglio del dolce e fragrante, serve anche come:
- bella agente preventivo per i tumori;
- mezzi per la normalizzazione della ghiandola tiroidea;
- eccellente rimedio popolare, utilizzata quando "esilio" parassiti del corpo umano;
- utilizzato nel trattamento della bronchite.
Ci sono un numero enorme di frutti che durante lo sviluppo della civiltà, la gente ha imparato a "in modo adeguato" per salvare e utilizzare, e ogni volta che stanno diventando "più esotico".
Ma tutto è così "dolce ma liscia" in "dolci orientali" o è ci sono anche dei contro?
Quali sono gli svantaggi?
Naturalmente, come l'uso di qualsiasi impianto, donato a noi per natura, siamo obbligati a rispettare la misura utilizzati prodotti, soprattutto per le persone:
- diabetici
- inclini ad essere sovrappeso
- affetti da ulcera peptica
- inclini a reazioni allergiche (soprattutto bisogna stare attenti con agrumi essiccate)
Degno di nota è il fatto che molto spesso sugli scaffali dei supermercati, è possibile trovare l'ideale "lucidato", sotto forma di frutta secca.
Spesso tali dolci, purtroppo, può portare a indigestione e anche tutto l'organismo avvelenamento. Per evitare tali sorprese, tutta la frutta secca, portato dai negozi e mercati, dovrebbe essere attentamente versare sopra acqua bollente, come sono, per rendere la presentazione, possono essere trattati con sostanze chimiche. Fare molta attenzione, e poi follemente deliziosi dolci, sostituire tutti i dolci e le torte, può portare solo benefici enormi. Rimanere in buona salute!
