Per alcune persone la primavera - è una gioia, ma per chi soffre di allergie - un onere. Se si sente il prurito al naso, gli occhi rossi, naso che cola, starnuti - molto probabilmente si è allergici. Come prevenire le allergie stagionali?
Come prevenire le allergie? / istockphoto.com
Abbasso i tappeti!
Tappeti - il rifugio perfetto per milioni di acari della polvere, che può provocano allergie. Allergologi esperti consigliano per la primavera e l'estate ai tappeti puliti, e li abbandonano in camera da letto e in altri luoghi dove trascorrere la maggior parte del tempo.Dormire con gli animali ha vietato
Molti proprietari di animali domestici li permettono a dormire nel suo letto. Allergologi fortemente contro tali pratiche. Il fatto è che non solo la lana può causare allergie, ma anche peli di animali, e persino la saliva. Il contatto quotidiano con loro, anche un uomo non inclini a reazioni allergiche possono verificarsi. Incoraggiare il vostro animale domestico a dormire da solo in un'altra stanza.
Prendete le vostre piante
Piante d'appartamento può anche essere una fonte di allergia. Più precisamente, non le piante stesse, e il terreno in cui crescono. Il fatto che lo stampo può moltiplicare lì, e le sue spore possono provocare allergie. Pertanto, la primavera e l'estate è meglio fare tutte le piante d'appartamento sul balcone, così come per evitare un eccessivo bagnatura di vasi.
il condizionatore
Se il filtro aria è pulita, allora si può utilizzare per ridurre gli effetti degli allergeni. Usando il climatizzatore invece della normale ventilazione, non dare il polline di penetrare in casa. Se il condizionatore d'aria non è, quindi rinunciare alla ventilazione prima di mezzogiorno - nella prima metà della giornata della versione più attivo del polline nell'aria.
Uber in bagno
umidità costante in bagno contribuisce alla nascita di muffe. Può essere quasi impercettibile, ma produce spore - che provocano allergie. Regolarmente rimuovere qualsiasi stampo in bagno, al fine di minimizzare l'impatto.
Come prevenire le allergie? / istockphoto.com
camminare la sera
Se il polline sta causando l'allergia, gli esperti consigliano di business mattina rinviare alla seconda metà della giornata e uscire e fare meglio prima di coricarsi. Tra circa 5 e 10 sono il più grande quantità di polline nell'aria.Lasciare scarpe alla porta
Se avete la possibilità di lasciare le scarpe fuori della soglia della casa o, quindi utilizzarlo. Per gli allergeni dalla strada non ha ottenuto in casa, gli esperti consigliano anche indumenti lasciano la porta invece di appendere nell'armadio.
mobili cambiamento
Se si soffre di allergie, allora è meglio cambiare i mobili. Preferisco mobili in pelle in legno o sostituti. Mobili devono essere rivestimento morbido o dovrebbe essere rimossa per evitare allergeni accumulo.
Organizzare giocattoli Big Wash
I peluche sono milioni acari della polvere. Regolarmente disporli più di lavaggio per ridurre al minimo le allergie.
Ventilare la nuova tecnica
I nuovi apparecchi possono emettere vapori chimici che possono causare o aggravare le allergie. La stessa storia è con mobili nuovi e tappeti. Nel corso del tempo, l'evaporazione odore e non è irritazione causa più. Gli esperti consigliano prima di installare nuove cose per dare loro la possibilità di essere in onda fuori casa, in garage o sul balcone.
Potrai anche essere interessati a sapere 10 segni del medico cattivo del bambino, stare lontano da lui.
