Aderendo a una corretta alimentazione, si vuole ancora regalarsi qualcosa di gustoso e sano, ma non molto nutriente. Pertanto, se si decide di abbandonare irrevocabilmente prodotti nocivi, poi basta solo noi!
Vi offriamo paste con degni, utili e non sostituti meno gustosi. Semplicemente Yum!
Ingredienti per la pasta:
Sour 5% - 130 g;
Uova - 2 pezzi;
1% di latte - 300 ml;
Farina di riso - 100 g;
farina di mais - 100 g;
Carruba (cacao sostituto) - 25 g;
Miele - 2-3 cucchiai;
vanillina;
lievito in polvere.
Ingredienti per il ripieno:
cioccolato fondente 56% con le noci - 90 g;
Curd 10% - 400 g;
Acide 5% - 50 g;
Miele - 1 cucchiaino;
Frutti o bacche per la decorazione
Passo dopo passo la preparazione:
1. panna acida e uovamixer zbeyte, quindi aggiungere il latte, riso setacciata e farina di mais, carruba, un pizzico di vaniglia, miele e mezzo cucchiaino di lievito in polvere. Impastare la pastella.
2. Prendete una padella antiaderente Teflon e friggere quattro torta al cioccolato, senza olio. Utilizzare una piastrina, tagliare gli spigoli delle torte.
3. Per preparare il ripieno, una piastrella di cioccolato fondente a pezzi e Smashtpravte su un bagno di vapore, che si fondono.
4. Per il cioccolato più calda, ricotta aggiuntivo, panna acida e un po 'di miele. Frullare tutti gli ingredienti in un frullatore con una massa omogenea.
5. Peremazhte torte al cioccolato cagliata tutti. fette di banana torta decorare, fette d'arancia o frutti di bosco.
6. torte taglio macinare in briciole e cospargere i lati e la parte superiore della torta. Buon appetito!
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