Piselli - un ortaggio molto utile che è amato da molti adulti e bambini.
L'uso di pisello
1. Pea contiene molte vitamine e minerali: B, B2, PP, A e C. Inoltre incluso nel vegetale grande quantità di acido citrico, ferro, isoleucina, fluoro, metionina, potassio, leucina, triptofano, lisina e treonina.
proprietà utili e nocivi del pisello / pixabay.com
2. Le verdure verdi hanno piridossina e selenio. Origin fornisce scissione e sintesi degli aminoacidi essenziali. Il selenio aiuta a proteggere l'organismo dai metalli pesanti radioattivi.
3. Ammino acidi che fanno parte del pisello sono molto simili nelle loro proprietà con proteine animali. Pertanto, esso può essere utilizzato al posto della carne.
4. I flavonoidi sono antiossidanti naturali che aiutano a rallentare l'acidità nel tessuto del corpo umano che neutralizzare la formazione di tumori maligni.
5. Tiamina rallenta il processo di invecchiamento, protegge le cellule dagli effetti di sigarette e alcol, stimola il cervello e fornisce energia al corpo.
6. Peas aiuta a sbarazzarsi di eccesso di peso, ed è usato per prevenire la formazione di vermi.
7. Se spesso includono piselli nella dieta, è possibile prevenire le malattie cardiache, rafforzando il sistema cardiovascolare.
8. Peas è grande per i trattamenti di bellezza, nonché migliorare la carnagione e previene la formazione di punti neri e gonfiore.
proprietà utili e nocivi del pisello / pixabay.com
piselli danni
1. Si consiglia di non mangiare spesso piselli crudi. Questo può compromettere il funzionamento del sistema digestivo, ha colpito la mucosa intestinale e dello stomaco.
2. Piselli dovrebbero essere consumati in piccole quantità, perché provoca la formazione.
3. Verdure non raccomandano l'uso frequente per le persone anziane, le madri che allattano e pazienti con gotta. pisello fagioli contengono una grande quantità di purine, che aumentano il livello del corpo acido urico e l'accumulo causa nelle articolazioni, tendini, reni e altri organi dei sali L'acido.
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