Amateur Swimming visibile ad occhio nudo: Fit e slanciato, ha sviluppato petto e muscoli forti. Ma questo sport è ancora più utile per i bambini. Cosa?
Il fatto è che in tenera età formato il sistema muscolo-scheletrico, le fondamenta di immunità. Nuoto aiuta a sviluppare e rafforzare tutti. Ma non solo. Ci sono molte ragioni per mandare i loro figli alla piscina. Qui ci sono alcuni di loro.
Salva dalla SARS
Tutte le madri hanno paura che dopo la piscina il bambino sarà ferito gravemente. dimostra la pratica, ciò che accade è l'opposto. Nuoto è molto ben sviluppato sistema respiratorio. Il fatto è che i bambini sono malati a causa di imperfezioni nei polmoni: l'infezione rapidamente entrare e sviluppare lì. trattamento delle acque rafforzare il sistema immunitario. Pool aiuta a sviluppare i polmoni più veloce. Piccolo nuotatore e, se malato, molto rapidamente e senza complicazioni è in via di guarigione.
I benefici per il cuore
Molti sport sono controindicati per i bambini con disturbi del sistema cardiovascolare. Amateur immersioni raccomandare tali bambini. Acqua carico leggero e rafforzare il cuore ei vasi sanguigni.
Vantaggi della colonna vertebrale
nuotatori La scoliosi non è terribile. I bambini che frequentano la piscina, non soffrono di mal di schiena. Spine rilassa in acqua e muscoli che lavorano sono rafforzati. In giovani nuotatori postura si forma liscia e forte.
calma acqua
Nuoto scaricata bambini iperattivi. attività fisica in acqua molto bene riequilibra il sistema nervoso del bambino.
Il bambino perde peso e serrato
Per molti di seduta dei bambini di oggi con i gadget nelle mani gioca uno scherzo crudele. Hanno formato sovrappeso. L'attività fisica in acqua per aiutare il bambino a perdere peso in modo efficace, senza danno al corpo.
sviluppare il coordinamento
Nei bambini avere difficoltà con la coordinazione. Si sviluppa gradualmente. E nel contesto attuale di piccoli esperti sforzo fisico dire il vero problema. Le lezioni in piscina per aiutare a sviluppare il coordinamento. Un ottimo inizio per gli sport più pesanti. Si consideri ad esempio la danza slozhnokoordinirovanym sport. Di conseguenza, i bambini di fronte a pas complicate migliore ragione in piscina.
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