lamponi e fragole di stagione, ahimè, da tempo finito. Ma è giunto il momento le bacche di autunno - non meno utili e importanti per l'immunità dei bambini. Assicuratevi di controllare i nostri consigli
Torna a scuola fornisce. Non è un segreto che molti di autunno frutti di bosco - bacche di rosa canina, olivello spinoso, mirtillo, sorbo, boyarynik - raffreddori efficaci e malattie infiammatorie. Cook frutta cotta, aggiungere in detskiychay. bacca naturale molto buono per mantenere l'immunità!
olivello spinoso
Si chiama l'ambulanza per le malattie infiammatorie e raffreddori. Ciò è dovuto al contenuto di volatili naturale antibiotico, che ha un effetto positivo sul sistema immunitario. Per evitare di infezione, è abbastanza da mangiare 50 grammi di bacche di olivello spinoso ogni giorno. Con l'influenza e la SARS, i medici consigliano di mangiare frutti di bosco con miele e angina e dolore acuto nel olio di olivello spinoso usato gola.
5 autunno bacche guaritori, efficaci per l'immunità dei bambini / istockphoto.com
erica
Riconosciuta come leader sul contenuto di vitamina C, e uno dei più bacche utili per rafforzare l'immunità e la protezione contro i virus. Per la prevenzione della SARS 1 cucchiaio. l. frutti versare in un thermos, versare 200 ml di acqua calda e lasciate riposare per 2 ore. È necessario prendere una mezza tazza 2-3 volte al giorno dopo i pasti. Basta ricordare: tutti basati sulla bevanda uso di rosa canina attraverso una cannuccia, in modo da non danneggiare lo smalto dei denti.
mirtillo rosso
Succo di mirtillo aumenta il contenuto di colesterolo buono nel sangue. Per questa bevanda 2-3 volte alla settimana con 50 ml se nessun malattie gastrointestinali. Un ancora in grado di proteggere da cistiti mirtillo. Esso contiene una sostanza non dà batteri di aderire alla superficie interna del tratto urinario.
Per la prevenzione della cistite a 200 ml di acqua si aggiungono 20 ml di succo di bacche e 2 ore. l. zucchero. Bere 1 bicchiere al giorno per una settimana. Una temperatura elevata sarà mirtillo succo con miele in un rapporto di 2: 1. Venuto sul bambino, la sera prima di coricarsi.
5 autunno bacche guaritori, efficaci per l'immunità dei bambini / istockphoto.com
chokeberry
Questa bacca è utile per i pazienti ipertesi, in quanto ha un ipotensive, antispasmodiche, antinfiammatorie, diuretiche, effetti kapillyaroukreplyayuschim. Quando l'ipertensione (consultare il medico!) Bere succo di Aronia 50 ml 3 volte al giorno. E con anemia e ipovitaminosi aggiunge bacche nel tè.
biancospino
Purifica il sangue, migliora l'elasticità dei vasi sanguigni, protegge contro i depositi di placche di colesterolo, e ha un effetto calmante, aiuta ad alleviare lo stress e far fronte con l'insonnia. Per fare questo, bacche di biancospino, versare in un thermos con un collo largo, e riempire con acqua bollente, sulla base del 1 °. l. - un bicchiere di acqua bollente. Lasciare per una notte. Al mattino, filtrare l'infuso attraverso una garza, c'è bisogno di prendere 3-4 volte al giorno per un'ora prima di un pasto a ⅓ tazza. Un decotto di grande aiuto e la polmonite nei bambini.
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