Pian-sho: torta coreana senza le goccioline di grasso

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Pian-se o pigodi - Coreano piatto nazionale, che rappresenta il tortino vapore con ripieno cavolo carne. E 'molto gustosa, soddisfacente, facile da preparare a casa ed è adatto ad alimentare una famiglia numerosa.

Tutti i prodotti che vengono utilizzati per la preparazione di questo piatto meraviglioso, è disponibile in ogni casa. Inoltre, questi dolci certamente interessano coloro che hanno a cuore la loro figura e la salute, il più preparati senza olio.

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per l'impasto

  • Lievito secco - 1 ora. l.
  • Acqua - 300 ml
  • Di farina - 500 g
  • Amido di mais - 100 g
  • Zucchero - 1 cucchiaio. l.
  • Salt - 1 ora. l.
  • Soda - 0,5 ore. l.

per il ripieno

  • Cavolo - 500 g
  • carne macinata - 300 grammi
  • Cipolle - 2 pezzi.
  • Aglio - 5 spicchi
  • Coriandolo - 0,5 ore. l.
  • Salsa di soia - 1 cucchiaio. l.
  • pepe nero in polvere - 0,5 ore. l.

PREPARAZIONE Passo dopo passo

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1. Setacciare la farina. Mescolare con l'amido, il bicarbonato, il sale e lo zucchero.

2. L'acqua calda sciogliere il lievito e lasciare per qualche minuto. In acqua, la schiuma deve essere formato.

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3. Aggiungere il lievito sciolto nella farina e impastare la pasta. Noi avvolgiamo nella pellicola e inviamo in frigorifero per almeno due ore.

4. Nel frattempo, Cerchiamo di ripieno. A tal fine, il cavolo finemente tritati con sale spostata. Aggiungere la salsa di aglio e soia tritato.

5. Friggere in una padella finché la carne macinata cotta e cipolle a dadini. Il piatto è rivelato ancor meno grasso può essere utilizzato per il riempimento bolliti e ritorto in un tritacarne o tritato in un frullatore. L'aggiunta di spezie per tritare e mescolare con il cavolo.

6. Prendete la pasta dal frigorifero e di nuovo leggermente impastare. Scolpire fuori di esso le solite torte modo. Li abbiamo messi sul piano infarinato e lasciare agire per 20-30 minuti.

7. torte di cucina a vapore unta o al vapore sul fornello. Per fare questo, mettere sul fuoco una pentola con acqua e metterla in un colino in modo che non tocchi l'acqua. Quando l'acqua arriva a bollore in un colino, pre-oliato, mettere le nostre torte. Noi li prepariamo per un paio di mezz'ora.

8. torte finiti sparsi su un piatto e grasso facoltativa con il burro. Buon appetito!

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