Benvenuti! Io lavoro come medico per 21 anni. Il mio nome è George O. Sapego. In questo articolo vi dirà su cosa fare con il vecchio uomo se improvvisamente perso peso.
Quando il vecchio sta perdendo peso per nessun motivo apparente, è sempre sospetto. Anche se era obeso, e ha perso, allora rallegratevi troppo presto. Perché capita di essere risolto.
Anche se la perdita di peso è stata pianificata e deliberata, è comunque necessario monitorare molto da vicino il caso.
Ciò che deve essere fatto immediatamente
È necessario avviare immediatamente la registrazione del peso. In modo che il declino è stato visto in diverse dimensioni. I medici hanno la tua parola non può credere. Questo è normale, perché la maggior parte delle persone si trovano circa il loro peso. Si trovano per l'aumento e la diminuzione del peso e circa. È meglio se è un pezzo di carta sul quale vengono registrati alcune date e il peso corrispondente.
Misurare il volume della spalla. Appena un metro, misurare il volume della spalla al centro della distanza tra le articolazioni della spalla e del gomito. Se l'importo è inferiore a 22 cm per le donne e meno di 23 centimetri per gli uomini, sembra una mancanza di cibo.
appetito
Dovrebbe essere dettagliato per interrogare il vecchio di appetito e abitudini alimentari. Quanto velocemente si è saturo, che preferisce mangiare, il numero di pasti, la quantità per porzione di cibo, snack durante il giorno e tutto il resto. E 'meglio bruciare.
Il medico effettuerà un sondaggio
Molto probabilmente il medico cercherà per motivi di perdita di peso. Ricordate nell'ultimo articolo parlato della cachessia di malattie croniche? Medico prescriverà una serie di prove di laboratorio ed eventualmente radiografie del torace o dell'addome. Tale sondaggio un non sempre è utile, ma è semplice e si è fatto in qualsiasi clinica.
Spesso in questa indagine non trovano nulla. Se non trovate che con qualche probabilità di essere diretto verso la tomografia del torace o l'addome. E 'una lunga, costosa, e non sempre questa idea di visitare il vostro medico. Questo è un esame facoltativo, ma che a volte è trovato tumori maligni.
Se il vecchio si lamenta che mangia velocemente, o "Il cibo non sale," faranno una gastroscopia.
La colonscopia nelle persone anziane che perdono peso di solito non lo fanno, a causa del tumore del colon perdere peso molto tardi.
Come ad aumentare di peso
E 'necessario che il vecchio ha speso meno calorie di quanto riceve.
Calcolo del consumo energetico giornaliero in chilocalorie per gli anziani
Per le donne: 354,1 - (6.91 * età in anni) + coefficiente * (9.36 * Peso in kg + 726 * altezza in metri).
Per gli uomini: 661,8 - (9.53 * età in anni) + coefficiente * (15.91 peso in kg * + 539,6 * altezza in metri).
Fattore necessario per la correzione del livello di attività fisica:
stile di vita sedentario - 1.0
Attività bassa - 1.12
persone attive - 1.27
molto attivo - 1.45
Io non sono vecchio e non anche gli anziani, ha trovato questa formula e ottenere 3100 calorie. Provato a contare?
proteina
Questo è molto importante e molto difficile. Per uomini e donne di età superiore a 50 anni di fabbisogno proteico giornaliero 0,8 g / kg di peso corporeo. E 'più di quanto possa sembrare. Necessità di arrivare alla vostra dieta normale, si è aggiunto 10 - 40 g alcune proteine extra.
soppressione delle restrizioni
Lasciare gli anziani hanno tutto quello che vogliono. Quando la ricerca condotta, si scopre che il 75% delle persone a dieta anziani sono stati un po 'limitata. Parenti loro qualcosa specificamente proibiti.
Anche per i pazienti con diabete negli anziani perdere peso, i medici spesso consigliano di controllare lo zucchero nel sangue e scegliere il giusto trattamento, ma si è permesso di mangiare di tutto, comprese le caramelle.
aiuto
Molte persone anziane hanno bisogno di aiuto, non solo per l'acquisto di prodotti o la preparazione del cibo, ma anche aiuto letteralmente mangiare. Qualcosa tagliato in piccoli pezzi, applicare un bicchiere con un cucchiaio per mangime. E 'abbastanza comune. Ed è difficile. Se qualcuno sta alimentando il tuo vecchio, assicurarsi che lo fa. Poiché in tale alimentazione per una media stimata fuori 30 - 40 minuti. Né ogni assistente ha la pazienza per alimentare nonna dannosi. Da questo nonna può perdere peso.
Nutrire gli anziani che a loro piace.
Aumentare la densità di energia di cibo. Per aggiungere una proteina (che è terribilmente difficile), aggiungere nel cibo, escluse le carni è latte in polvere, proteine del siero (che nutrizione sportiva), uova, ricotta, formaggio di soia.
Nelle verdure, pasta o padella versare più buon olio vegetale. Questo aumenta l'apporto calorico.
Aggiungere snack durante il giorno tra i pasti.
Diamo anziani complessi multivitaminici con oligoelementi. A questa età, vitamine prescritte molto più audace rispetto ai giovani.
Rifilato anziani alimenti liquidi come alcuni maloezhki. Queste cose sono gustosi e molto nutriente. In questo alimento liquido può essere innaffiato con un pasto normale. Il vecchio e non capisce che lui era nel bicchiere slittato una porzione extra di cibo.
Assicurati di discutere tutto questo con il medico. Su cattiveria qualsiasi vecchio ci sono farmaci che aumentano l'appetito. Chiedi di loro con il proprio medico.
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