Lo stereotipo di "maternità - è la felicità e la gioia" è saldamente cucite nella mentalità degli ucraini. Il fatto che essere una mamma - ogni secondo non è un lavoro facile, senza interruzione, molti capiscono appieno i fine settimana e festivi dopo "come sia successo".
Per la maternità non diventa un pesante fardello, e le madri lavoro era rinculo produttivo e soddisfatto in faccia sano, sviluppato e adattato per la vita felice dei bambini, è sufficiente seguire alcuni di semplice regole. Una precisazione: consapevolmente aderire.
Il ruolo principale della madre nella famiglia - per garantire la stabilità e protezione. Ci vuole un sacco di fatica, l'energia e la cura. A volte sembra che tutte le forze sono spesi, l'energia prosciugato e non voleva. La ripetizione regolare di questo Stato - e qui lo è, lo stress. Quindi la prima regola.
1. Ottenere l'energia, la forza e la gioia ogni minuto di comunicazione con i vostri bambini. Fare un primo sforzo - Rallegratevi mattina sorriso del tuo bambino, e la scintilla della gioia è alimentata da un giorno intero, senza perdere una sola occasione. E la sera diventa così grande che si può facilmente condividere la vostra gioia con gli amici. Lasciate diventa un'abitudine, si stabilirono dentro la gioia materna e la cura per lei.
2. Motivare te stesso. Inizia con il proverbio inglese: "La mano che dondola la culla governa il mondo" Sei occupato la più difficile e la maggior parte del lavoro di gioia in tutto il mondo. Con questa operazione non sarà licenziato, la quota è molto più prezioso di tutto l'oro del mondo, perché mia madre - che è per sempre.
3. gestire adeguatamente le vostre esigenze e obiettivi. Quanto segue è una procedura per soddisfare le esigenze dei, la cui violazione porta a inefficienze e gli squilibri:
• Hai bisogno di dormire, mangiare, rilassarsi;
• è necessario tenere la casa e la cura per la famiglia:. Lavare, pulire, stirare, cucinare, ecc;
• è necessario soddisfare le loro esigenze sociali: per comunicare con il marito, la famiglia, gli amici;
• Hai bisogno di sentire di essere voluto, il rispetto e la stima di sé. Per fare questo, aumentare la vostra competenza nelle vostre domande, essere impegnati in auto-sviluppo, ciò che gli piace. Supermamy come supereroi, sempre di moda!
4. Piano e dare priorità. Requisiti e la sequenza della loro soddisfazione della regola 3 prendono come base per pianificare il vostro tempo. Il fatto che sia necessario piano, non hanno nemmeno esitare. Rendere il più conveniente: la scrittura sul foglio, risolvere il problema nel gadget, mentalmente pensare e organizzare le cose. Potrai diventare una mamma veramente multi-tasking.
5. Si riguardi.Non solo per la salute e l'aspetto, ma anche lo stato d'animo e l'energia. Si - un generatore di corrente nella famiglia, e si dovrebbe essere abbastanza per avere sufficiente a tutti.
Spesso porsi la domanda: che cosa sto facendo in questo momento, è davvero importante per i miei figli? Coinvolgere un veramente importanti faccende materni. E non esitate a chiedere aiuto. famiglia felice inizia con una mamma felice!
