10 prima colazione semplice, che può anche preparare i bambini

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I bambini amano cucinare e può cucinare in modo sicuro la prima colazione. Kolobok.ua ha raccolto per voi 10 idee di piatti semplici che i bambini possono prepararsi e anche dolci curare i loro genitori.

Una delle abilità di vita dei figli adulti - abilità di cottura. Ma i genitori moderni giperopekayut figli, e quelli infantili goffo cresciuto. Gli psicologi dicono che l'uso di semplici tecniche di cottura può anche sei anni. Ciò si può fidare di cucinare per i bambini?

La colazione che i bambini possono prepararsi / istockphoto.com

mele al forno

Il bambino avrà bisogno di: 2 mele, 2 hr. l. zucchero.

La parte superiore della mela deve essere tagliato, mettere le mele nella ciotola termo e cospargere di zucchero. Successivamente, è necessario metterli nel forno a microonde per 10-15 minuti.

panini caldi

Il bambino avrà bisogno di: pane - 4 fette, burro, formaggio.

Pane spalmato con burro, formaggio messo su di esso e di invio nel forno a microondeper 1-2 minuti.

Cereali con latte

Il bambino avrà bisogno: 3 cucchiai. l. cereali o muesli, 1 cucchiaio. il latte.

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Questa è la prima colazione più semplice. E 'necessario riscaldare il latte nel forno a microonde, è sufficiente a 20 secondi e versare sopra cereali.

brindisi

Il bambino avrà bisogno di: pane, burro, miele o pasta di dado.

Toast alla griglia o tostato. Essi sono stati imbrattati di miele, burro, marmellata o incollare il dado prima dell'uso.

Yogurt o yogurt con frutta

Il bambino avrà bisogno di: yogurt o kefir, ripieno a piacere - le verdure, frutti di bosco, frutta secca e noci.

Frutta versato yogurt o kefir. Si scopre abbondante e sana colazione.

La colazione che i bambini possono prepararsi / istockphoto.com

semolino

Il bambino avrà bisogno di: 2 cucchiai. l. semola, 2 cucchiai. l. di zucchero, un pizzico di sale, 1 cucchiaio. latte, un pezzo di burro.

In primo luogo mescolare tutti gli ingredienti "di massa" - orzo, zucchero, sale. Poi versare miscela di latte e mettere in forno a microonde per 1,5 minuti. Poi porridge di dare infusione per 5 minuti e aggiungere olio.

uova ripiene

Il bambino avrà bisogno di: uova sode in anticipo - 3-4 pezzi, panna acida, sale scheggia ..

Le uova devono essere tagliati a metà e togliere i tuorli. Tuorlo, il sale e la panna acida mescolato in una ciotola a parte, e poi riempito in proteine. E se tagliamo triangoli e li attacchiamo nell'uovo di pepe, quindi si ottengono le "barche".

Insalata "Caprese"

Il bambino avrà bisogno di: grande mozzarella 1-2 pz., olio d'oliva, 1-2 pomodoro, sale, basilico.

Mozzarella deve essere tagliato a fettine, i pomodori - pure. A sua volta, diffondere la mozzarella, basilico e pomodoro. Il piatto è cosparso di olio di oliva.

pizzette

Il bambino avrà bisogno di: 1-2 fette di pane, 1 pomodoro, burro, formaggio, condimenti a piacere - salsiccia, pomodori, sottaceti, pepe, pollo bollito.

Il pane deve essere lubrificato con olio e mettere un "ripieno". In cima c'era una fetta sottile di formaggio e cospargere con il formaggio grattugiato. Pizzette mettere nel forno a microonde per 1-2 minuti.

frittata

Il bambino avrà bisogno di: olio vegetale, 1 uovo, 2 cucchiai. l. latte o panna otturazioni - prosciutto, salsiccia, pomodori.

Ripieno dadini. Uovo miscelato con latte, panini e sale. Messa per la cottura deve essere lubrificato con olio, versare la frittata e di invio nel forno a microonde per 2 minuti. Aprire il forno a microonde e lasciate raffreddare frittata, o tirare fuori usando presine.

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