dipendenti McGill University hanno dimostrato che la depressione è associata con la gravidanza e il parto, succede anche negli uomini.
Lo studio ha coinvolto 662 uomini che sono diventati padri. Gli scienziati hanno osservato la loro condizione durante tutto l'anno e mezzo. I volontari intervistati circa il loro stato emotivo, livello di attività fisica, qualità del sonno, la situazione finanziaria, ecc, quando le loro mogli erano nel terzo trimestre di gravidanza. I sintomi della depressione sono stati identificati nel 13,3 per cento degli uomini.
Esperti osservano che il rischio di sviluppare la depressione, riducendo in modo significativo a seconda che giovane fuoriuscita padre. Se il numero di ore di sonno è risultata significativamente più bassa del normale, il rischio di depressione è aumentato notevolmente.
Se il marito è in grado di dialogare calma, parlare con lui, spiegare che si capisce quanto sia difficile, ricordare loro che voi e questo ruolo è nuovo, e si è anche difficile abituarsi ad esso. Digli come apprezzare la sua preoccupazione e comprensione, è ora. Come prezioso tutto ciò che per voi, quello che fa per la tua famiglia. Spiega che la vostra vita insieme è ora periodo difficile andare si può semplicemente insieme.
Cercate di capire che cosa preoccupa il vostro coniuge, gli dà la fiducia che ha avuto a che fare con tutto ciò, è il miglior padre del mondo. Gli uomini hanno bisogno di sentirsi importante. E per quanto strano possa sembrare, ma lo strumento migliore per superare la depressione, è il tuo bambino. Lascia solo papà con un bambino, si suggerisce che alcuni compiti sarà quello di farlo - ad esempio, briciole bagno. Devi promettere che sarete da qualche parte nelle vicinanze e sempre dirmi come uscire da una situazione.
Spesso dire a sua moglie su come avete trascorso la giornata, che ha reso il nuovo bambino è in attesa di papà al lavoro. Cercate di non lamentarsi tutto il tempo siete stanchi di questo papa sarà peggio di avvicinarsi al bambino, il tempo per lui così difficile. E 'meglio dire al Papa come divertente da guardare e partecipare allo sviluppo del bambino. Un altro consiglio importante: Spesso le madri volentieri si identificano con il bambino e spesso usato il pronome "noi".
Abbiamo camminato, abbiamo giocato, abbiamo dormito, mangiato, etc. Un Papa dimesso estranea "tu". Tutto ciò che sente tuo marito, lo vede come sarebbe stato messo da parte, anche se abbiamo usato per - è stato solo io e lui. Cercate di fare in modo che, come dici tu, unire marito e il figlio, lei e suo marito. Noi - Questo sei tu, papà e bambino, è il tuo piccola famiglia.
