Il latte è un prodotto utile! Ma per raggiungere una certa età, la gente dovrebbe fare aggiustamenti nella vostra dieta.
Il latte può far male, certo gli scienziatiPerché il suo effetto sul corpo cambia con l'età. E c'è una categoria di età, dove i medici sono invitati a limitare l'uso di questo prodotto per la salute.
Quindi, stiamo parlando di latte intero grasso!Questo prodotto è utile per i giovani, in quanto contribuisce ad una elevata immunità, rafforza le ossa e satura il corpo con proteine.
Latte Controindicato:
- In caso di problemi con il fegato,
- Malattie del tratto gastrointestinale,
- Pancreatite e altre malattie del pancreas.
I medici hanno detto, a che età dovrebbe smettere di bere il latte / istockphoto.com
Quando si consiglia queste diagnosi che si beve scremato latte.
Per quanto riguarda l'età, i ricercatori hanno notato quanto segue:
Per trenta si può bere il latte di qualsiasi contenuto di grassi, se non ci sono problemi con il fegato, stomaco o del pancreas. Dopo 30 consigliato a prescindere dalla condizione di salute di passare ad un basso contenuto di grassi prodotti per la prevenzione delle malattie vascolari e le malattie cardiache, ad esempio, lo stesso aterosclerosi.
Se siete più di 50 anni, di grassi del latte va nella categoria di prodotti pericolosi.Particolarmente pericoloso può essere per le persone che conducono una vita sedentaria.
Se si atterranno a queste raccomandazioni, poi, i medici insistono sul fatto che ha ridotto significativamente il rischio di sviluppare malattia coronarica e l'obesità.
I medici hanno detto, a che età dovrebbe smettere di bere il latte / istockphoto.com
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