Bere bevande alcoliche, compresa la birra, è vietato in molti paesi. La ragione di ciò sono le norme religiose o sociali. Tuttavia, ci sono paesi come il Nord America o l'Europa in cui la birra fa parte del quotidiano dieta: il consumo di una piccola quantità di bevanda schiumosa migliora la salute ed è accettabile per società.
Il motivo del consumo di birra, e non di qualsiasi altra bevanda alcolica, è dovuto ai benefici che se ne possono ottenere.
È importante ricordare che la birra è una bevanda alcolica e va consumata in quantità limitate.
Ecco 8 motivi per cui dovresti bere birra.
1. La birra è una ricca fonte di vitamine del gruppo B e proteine, che sono ancora più abbondanti del vino. È preparato sulla base del luppolo, che contiene una grande quantità di flavonoidi - antiossidanti naturali e tannini.
2. Bere birra fornisce molti minerali importanti per il processo metabolico del nostro corpo.
3. Recenti ricerche hanno dimostrato che la birra favorisce la salute dei reni. Riduce del 40% il rischio di calcoli renali.
3. La birra abbassa il livello di colesterolo cattivo, che causa malattie cardiache.
4. Hai bisogno di aumentare i livelli di vitamina B nel tuo corpo? Una bevanda schiumosa aiuterà in questo. Secondo gli esperti medici, la birra è ricca di vitamine B1, B2, B6 e B12.
5. Gli amanti della birra hanno ossa più forti e non c'è esagerazione in questo. La ricerca medica ha dimostrato che alti livelli di silicio nella birra contribuiscono a una maggiore densità ossea.
6. La birra migliora il sonno. Ed è vero: la birra può facilmente far fronte all'insonnia. Sostanze nella bevanda come la lattoflavina e l'acido nicotinico inducono il sonno e rilassano il corpo.
7. La birra riduce notevolmente il rischio di infarto. Secondo uno studio, il rischio di infarto si riduce del 40-60% in chi beve birra rispetto a chi non la beve. Questo perché gli ingredienti presenti nella birra prevengono la formazione di coaguli di sangue e assicurano un flusso sanguigno regolare nel corpo.
8. La birra è particolarmente buona per le donne. Se vuoi apparire carina e giovanile, concediti un bicchiere di birra. Gli esperti confermano che la bevanda schiumosa ricca di vitamine favorisce la rigenerazione della pelle e riduce la pigmentazione, oltre a garantirne morbidezza e morbidezza.
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