Come rimanere ad un passo dal divorzio

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Ci sono 4 firmare il divorzio, in cui si sono resi colpevoli. Britannico terapeuta della famiglia John Gottman Egli chiama queste caratteristiche "quattro cavalieri dell'Apocalisse", che uccidono il vostro matrimonio.

critica. Si tratta di una critica del partner, non le sue azioni. Se si nota che sempre più pronunciata: "Hai sempre ..." "Non si può mai ...", "siete di quelle persone ..." "Perché sei (questo) ..." - è il momento di arresto perché verso la fine del matrimonio.Se si è sicuri di criticare, quindi scegliere solo il comportamento specifico del partner, non è la sua personalità nel suo complesso.

disprezzo. Quando uno dei coniugi si sente meglio rispetto agli altri, diventa immediatamente evidente. battute offensive, soprannomi, umorismo arrabbiato, sarcasmo. Basta lavorare su se stessi e di creare un clima di amore e di rispetto reciproco.

difesa aggressiva.Succede che uno dei coniugi sembra che tutti gli altri tempo critica e cerca di difendersi. Oppure si atteggia a vittima e inizia a fare delle scuse, e poi va in attacco.

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Dite quello che è d'accordo con almeno una parte della parola partner che si capisce i suoi sentimenti e sono in grado di guardare la situazione con gli occhi di suo.

Circuito in sé.Spesso, gli sposi, evitando il conflitto, chiudersi in se stessi. Ma il conflitto non è ancora possibile evitare. Questa "neutralità" è percepita come un partner per la freddezza di disapprovazione, le distanze, la mancanza di contatto, l'arroganza. Pensare a una parola che la vostra famiglia sarà indicato con la richiesta durante una pausa. parola neutra, e non il male, "Basta!". Ha accettato di rispettare l'altro della necessità di tregua, ma essere sicuri di tornare indietro e decidere dopo il conflitto.

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