Fagioli aiutano nei casi in cui la carne per qualche motivo non si può avere. Per esempio, nel post. Quindi preparare oggi insalata di verdure con fagioli, anche se senza fronzoli, ma molto gustoso e sano.
Tempo di cottura - 10 minuti
Numero di porzioni - 1
ingredienti
- cavolo - 100 g;
- peperone dolce - 50 g;
- Cetriolo - 50 g;
- fagioli, in scatola o bollite - 4 cucchiai. l.;
- balsamico salsa - 1 cucchiaio. l.;
- succo di limone - 1 cucchiaio. l.;
- sale - a gusto.
Metodo di preparazione
1. Cavolo finemente shinkuem. Sale, e poi iniziare a impastare a mano. Così cavolo diventa più morbida e succosa.
2. Peperone tagliato a strisce.
3. Simile cetriolo julienne taglio.
4. Le verdure aggiungere il succo di limone, salsa di crema di balsamico. Anche aggiungere i fagioli - può essere preso come un bollito o in scatola.
5. Mescolare gli ingredienti, abbiamo un insalata ricca e gustosa.
Tale insalata di verdure diventa più buono dopo una breve infusione in frigorifero. Buon appetito!
Da non perdere le nuove interessanti ricette - put 👍 e sottoscrivereil nostro canale!
