I medici si consiglia di utilizzare metodi collaudati di trattare con la sbornia. Secondo loro, solo due misure efficaci contribuiranno a superare la sindrome di mattina sgradevole, scrittura Notizie Yu.
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Il team di scienziati provenienti dagli Stati Uniti, ricorda che il modo più efficace per evitare una sbornia può essere solo completa astinenza da alcol. Ma per coloro che non sono pronti per tali misure radicali, gli specialisti hanno alcune semplici linee guida.
1. Il primo passo per una cura per postumi di una sbornia dovrebbe essere quello di normalizzare l'equilibrio idrico del corpo. Essa provoca la disidratazione, tali manifestazioni della sindrome post-vacanza, debolezza, mal di testa e secchezza delle fauci.
2. Il secondo, ma altrettanto importante passo è obbligatoria colazione di uova e pancetta. Ciò contribuirà a far fronte alle sensazioni di nausea, pesantezza di stomaco e conati di vomito. Mangiare grassi fa come il lento assorbimento di alcol nel sangue e aiuta nel derivare il "ieri".
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