8 cibi che vi aiuterà a portare il corpo di liquido in eccesso

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Una persona può eventualmente accumulare i liquidi in eccesso nel corpo. La maggior parte delle volte è a causa della disidratazione. Grazie a lui, il nostro corpo inizia ad accumulare fluido in riserva, si accumula nei tessuti, contribuendo a mantenere il corpo e il cervello durante il normale funzionamento. I medici raccomandano di non scherzare con esso, e di individuare motivi del ritardo di liquido e di eliminarli il più rapidamente possibile.

Come capire che il corpo accumula liquido?

Ci sono alcuni sintomi con cui si può facilmente comprendere che v'è un accumulo di liquido, e che è necessario dedurre:

  • gonfiore del viso;
  • gonfiore degli arti;
  • borse sotto gli occhi.

Ci sono ragioni di questo ritardo per sé, il più comune tra di loro:

  • eccesso di sale nel corpo;
  • malattie cardiache, renali o della tiroide;
  • insufficiente persona assunzione di liquidi.

Vi consiglio di utilizzare la potenza di prodotti naturali al fine di portare il corpo del tutto il liquido in eccesso. Queste verdure, frutta e bacche sono grandi benefici per il corpo e può facilmente far fronte al problema fornendo un leggero effetto diuretico.

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Prodotti per la rimozione di liquidi dal corpo

barbabietola

Barbabietola - un ortaggio molto utile per il corpo umano. Inoltre, libera il corpo dei liquidi in eccesso, ma conduce anche alla normale sistema digestivo. Nell'ambito della radice contiene sostanze che uccidono i batteri e accelerano ferita infiammazione. Mangia una barbabietola può essere in, bollito, al forno forma grezza - si tratta di una questione di gusti. Ottenete il beneficio in ogni caso.

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mirtillo rosso

Cranberry è piena di un sacco di minerali e vitamine, che, tra l'altro, sono utili per il sistema genito-urinario. Berry anche in grado di sbarazzarsi di molte malattie infettive. Se è necessario per portare il corpo dei liquidi in eccesso, si può bere succo di mirtillo. Per ridurre un po 'l'acidità e astringenza del gusto, in grado di aggiungere il miele da bere.

limone

Oltre al fatto che questo frutto rimuove dal fluido corporeo, rafforza le proprietà protettive del corpo, abbassa la pressione sanguigna, neutralizzare i processi infiammatori. Per ottenere il massimo beneficio, si può spremere il succo di un limone in acqua e bere questa bevanda quotidiana.

prezzemolo

verdi piccanti, noto per il suo effetto diuretico. Prezzemolo normalizza la digestione, rinfresca l'alito, elimina l'edema, migliora la condizione dei denti e la pelle, minerali saturi corpo e flavonoidi. È possibile aggiungere erbe fresche a qualsiasi piatto.

pomodori

pomodori maturi sugosi semplicemente affascinati dal suo aspetto, l'aroma e il gusto. Pomodori delicatamente, ma molto efficace espellere il liquido in eccesso, nonché grazie alla sua composizione di magnesio, migliorare il cuore e la digestione normalizzare.

cocomeri

Un altro ben noto per le sue proprietà diuretiche intorno al prodotto. Cetriolo - un fresco e piacevole gusto e l'aroma. Hanno un sacco di acqua e quasi senza calorie. Verdure perfettamente purificare il corpo dalle tossine, infezioni, tossine, e lottando con edema. Tra l'altro, per sbarazzarsi di edema, cetrioli e utilizzato esternamente da applicandoli alle borse sotto gli occhi. Tuttavia, come si può fare con il prezzemolo.

anguria

Sarà presto in vendita matura, dolce e succosa anguria. Oltre al suo sapore irreale impressionante, cocomero perfettamente dedurre il liquido in eccesso dal corpo. Solo con questa bacca è necessario essere un po 'attenti perché hanno un sacco di zuccheri semplici, che contaminano il sangue. Ma se mangiare cocomero con moderazione, male che non funziona.

Oltre a questi "combattenti" dal liquido in eccesso, è necessario utilizzare il tè allo zenzero, aglio e carote. Visitare uno specialista per scoprire le cause di ritenzione di liquidi nel corpo!

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Articolo originale postato qui: https://kabluk.me/zdorove/8-produktov-kotorye-pomogut-vam-vyvesti-iz-organizma-lishnjuju-zhidkost.html

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