Abbandona una volta per tutte i miti dannosi sulla depressione postpartum!
1. La donna stessa è la causa della depressione
Controlla il lavoro del tuo sistema ormonale è impossibile, ed è normale, chiedere l'aiuto di uno specialista se ritieni di non poterlo fare da solo.2. La depressione postpartum colpisce tutte le mamme
Non tutte le madri si sentono depresse, dovresti concentrarti solo sui tuoi sentimenti.
È molto dannoso pensare che la depressione dopo il parto sia una variante normale.
3. Solo le donne soffrono di depressione
Certo, le madri fanno la parte del leone nel lavoro, ma a volte anche gli uomini si sentono persi e insicuri nel loro nuovo ruolo di padre.
4. Non posso cedere alla debolezza
Ricorda, la depressione non è una debolezza o una questione di cattivo umore. Non dovresti ignorare la depressione e cercare di essere una donna forte, uno psicologo ti aiuterà ad affrontarla più velocemente e più facilmente.5. La cosa principale è che non danneggerà il bambino.
Questo è un mito, perché la depressione a volte inizia anche prima del parto, la depressione può influire sulla salute del bambino.
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