Speroni sui talloni, così come un osso nel pollice - cose spiacevoli incontrate da molte persone in tutto il mondo. Altrettanto soffrire, sia uomini che donne. Anche se le donne ancora i fattori di rischio di cui sopra, a causa di indossare scarpe scomode e scarpe con i tacchi alti non può passare inosservato.
Purtroppo, nonostante il fatto che gli Spurs possono portare dolore insopportabile, in ospedale, nessun medico sarà non mollare a causa di questa malattia. Il massimo che avrebbe fatto, il trattamento prescrivere. Pertanto, al fine di non torturare se stessi farmaci farmacia, ho preso nota della ricetta della nonna, che affronta con un osso nel pollice e sperone calcaneare.
Molto bene, che i mezzi di bilancio sufficienti e facile da preparare. Non avete voglia di spendere soldi per farmaci costosi, più non si sa se saranno darà il risultato desiderato.
Quindi, ecco la ricetta
Avrete bisogno di:
- sale marino - una manciata di 3-4;
- Iodio - poche gocce;
- acqua - 5 litri;
- bile medica.
Cosa devo fare?
Prima direttamente nel sale marino gocciolamento poco iodio, dopo di che il sale deve essere ben sciolto in cinque litri di acqua calda. Lo si può fare in un bacino o secchio - come si preferisce.
Abbassare la gamba in un contenitore di acqua calda e tenerli per almeno 10 minuti. Quindi, rimuovere le gambe dall'acqua, asciugarle, e messo in calzini. Sarebbe meglio se si indossano i calzini di spugna. Versare in un contenitore e la bile medico lo sopporto proprio nelle calze. Qui si può anche bagnare tutto il piede fino alla caviglia, a seconda di dove ti fa male.
Dopo di che è necessario direttamente sul calzini bagnati da indossare sacchetti di plastica, o avvolgere le gambe con la pellicola trasparente (non stretto), e la parte superiore deve calze di lana usura. Con una tale impacco è necessario andare a letto. La mattina appena sparare tutto, si lava i piedi e andare circa il loro commercio. Se non c'è bisogno di andare da nessuna parte, si può andare a comprimere l'intera giornata. Il corso del trattamento - 10 ripetizioni.
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La potenza dei componenti
sale marino
Naturalmente, tale strumento una, come gli altri, è necessario utilizzare è strettamente sotto controllo medico. In essi non v'è nulla di male, solo la malattia può essere in una fase in cui è necessario applicare i metodi già drastiche. Così sale marino aiuterà nelle fasi iniziali fascite.
L'uso di sale su base regolare:
- allevia il dolore;
- migliora i processi metabolici;
- eliminare l'infiammazione;
- rilievi gonfiore;
- saturi minerali tessuti connettivi;
- rafforza delle estremità vasi.
Purtroppo, bagni con sale marino non saranno di aiuto per rimuovere il picco e l'infiammazione della fascia plantare stesso. Pertanto, queste procedure migliori per combinare con il trattamento tradizionale. Se chiedete un podologo, egli sarà in grado di prescrivere un trattamento, e aiutarvi a scegliere un comodo solette nelle scarpe, per evitare la pressione forte sul tallone quando si cammina.
iodio
Non è possibile aggiungere l'iodio per comprimere grandi quantità, e per mantenere i fondi per un lungo periodo di tempo. In questo caso, una piccola quantità di droga, in modo da effetti avversi non sarà esatto.
Ciò che rende l'iodio:
- riduce l'infiammazione;
- Migliora il flusso di sangue;
- aumenta l'elasticità della fascia;
- è antisettico, quindi, migliora la guarigione di ferite e fratture;
- Riduce il dolore.
bile Medical
Acquistare in qualsiasi farmacia. Ciò che rende la bile soluzione medica:
- riduce l'infiammazione;
- riduce l'edema;
- allevia il dolore severo;
- Essa aiuta nel riassorbimento del picco di osso sale;
- normalizza la circolazione sanguigna;
- promuove la rigenerazione del tessuto connettivo;
- ammorbidisce lo strato corneo della pelle.
L'uso di qualsiasi mezzo di medicina tradizionale dovrebbe essere fatto solo dopo aver consultato il medico.
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Articolo originale postato qui: https://kabluk.me/zdorove/kak-vylechit-pyatochnuju-shporu-narodnym-sredstvom.html
