Con la malattia che colpisce molte articolazioni, e, purtroppo, come molte altre malattie, come l'artrosi del ginocchio, sempre più giovani. Questa malattia è una forma di malattia degenerativa delle articolazioni. Inoltre, è l'artrite menzione merita, che è localizzato nel ginocchio, causando disagio e dolore anche. Ci sono altri sintomi che indicano che una persona ha problemi con i tendini e articolazioni - un gonfiore, crescita ossea anormale, e anche la perdita di movimento.
Che cosa dicono i medici?
I medici spesso prescrivono ai loro pazienti una varietà di antidolorifici e farmaci anti-infiammatori, che, a loro volta, spesso può portare effetti collaterali. Quindi ti suggerisco di usare i rimedi naturali per contribuire ad alleviare il dolore. E molto efficace nella soluzione di questo problema sono i semi di sesamo.
Sesamo Tratta articolazioni
Questo semi oleosi viene utilizzato in cucina in molti paesi, ma non molti sanno che i semi di sesamo possiedono anche proprietà medicinali.
L'Iran ha condotto uno studio in cui ha esaminato gli effetti di sesamo sulla artrite ginocchio. Creare due gruppi di 25 persone. Un gruppo è stato trattato mediante farmacia: 0,5 g di paracetamolo 2 volte al giorno, e 0,5 g di glucosamina 1 volta al giorno. Una seconda aggiunta di farmaci sono stati dati 40 g di semi di sesamo ogni giorno. Studio è durato per due mesi. E dopo la scadenza, il secondo gruppo, che viene utilizzato di sesamo, era molto meno disagio e dolore nell'articolazione del ginocchio. Gli scienziati hanno concluso che i semi di sesamo può migliorare l'azione dei farmaci. E per davvero beneficiare di semi di sesamo, meglio comprare sementi biologiche e indipendentemente li macinare in polvere.
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L'uso di sesamo
Come parte di sesamo contiene sesamin, che ha un enorme vantaggio. In particolare, questo composto:
- riduce il peso;
- impedisce l'attività infiammatoria di insulina;
- abbassa il colesterolo;
- Impedisce lo sviluppo del cancro.
Inoltre, sesamo saturo e altre sostanze benefiche: manganese, calcio, rame, grassi monoinsaturi, zinco. Tutto questo aiuta a prevenire le malattie cardiache e dei vasi sanguigni, aumenta le difese immunitarie e migliorare la densità ossea.
Cosa sesamo scegliere di articolazioni?
Il più grande vantaggio è nei semi di sesamo crudi. Tuttavia, se si utilizzano i semi interi, non saranno abbattere durante il tempo di digestione. Vi consiglio di provare una ricetta che farà i semi di sesamo più utile possibile.
ricetta sesamo per il trattamento delle articolazioni
Avrete bisogno di:
- semi di sesamo - 4 cucchiai;
- Gelatina - 2 cucchiai;
- semi di lino - 8 cucchiai;
- Miele - 200 grammi;
- semi di zucca - 40 grammi;
- Cheese - 3 cucchiai.
Cosa devo fare?
Assolutamente tutti i componenti messi in un frullatore e tritarli. mezzi ora ottenuti devono spostare in un barattolo di vetro e conservare in frigorifero. Mangiare significa che è necessario 1 cucchiaio mattina durante l'ora del pasto e la stessa quantità all'ora di pranzo.
Nel corso del tempo, si noterà che il dolore alle ginocchia è diventato meno pronunciato, perché non v'è il rafforzamento dei tendini e cartilagini.
Prima di usare questo farmaco per il trattamento di dolori articolari, è meglio consultare uno specialista e sottoporsi ad un esame approfondito. I semi di sesamo può essere utilizzato come coadiuvante nel trattamento, ma per sostituirli farmaci da prescrizione e terapia medico, in ogni caso, è impossibile!
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Articolo originale postato qui: https://kabluk.me/zdorove/kak-vosstanovit-svoi-suhozhiliya-i-izbavitsya-ot-sustavnoj-boli.html
