A quel colpisce la postura durante il sonno

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Sdraiato sul suo stomaco
Sdraiato sul suo stomaco

Benvenuti! Io lavoro come medico per 21 anni. Il mio nome è George O. Sapego. In questo articolo vi dirà come si prende per una gag giro su postura durante il sonno.

Alcune risorse popolari mi rendono felice. Essi sono molto positivi. No lato squallido, leggere bello. Ma queste risorse - un nastro trasportatore. Raccolgono materiali interessanti. C'è sempre una gara. E la fretta porta spesso a che cosa? Gli errori e bugie.

C'è un articolo popolare sul perché la gente non riesce a dormire. Nel suo testo fornisce un link ad una grande risorsa Mayo Clinic. Questo è uno dei più cool cliniche mediche private del mondo. In questo sito meraviglioso clinica. E 'molto utile per le persone. Non c'è mai una bugia. Si può prendere le informazioni e tradurre. Basta non essere necessario aggiungere alla loro comprensione di qualche problema di salute! Perché? Perché aggiungere tue bugie? Spostare e che è abbastanza. articolo popolare l'autore non ha potuto resistere. Ecco cosa ha scritto:

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... Pose sullo stomaco è considerato il più dannoso, perché la colonna vertebrale e dei muscoli in questa posizione, non si rilassano, e il petto è compresso e difficoltà di respirazione. Questa posizione è particolarmente dannoso per coloro che hanno malattie cardiache, aterosclerosi o del polmone ...

Autore, mia cara, la Mayo Clinic ha scritto circa il mal di schiena. Perché portare la respirazione e malattie polmonari? Vuoi dire che è qualcosa che si sa?

Chiunque abbia visto i pazienti con grave malattia polmonare (anche se il paziente fuma nonno) sapere che, quando questi pazienti soffocano, essi sono posti sull'addome. Sullo stomaco è più facile da respirare.

Ho mentito al nostro autore. La trascinò e ha mentito. Ho rovinato la canzone. L'imbarazzo una meravigliosa collegamento dalla Mayo Clinic.

E per quanto riguarda il dolore alla schiena?

Beh, non c'è davvero male a dormire sul suo stomaco. Così flettere la schiena bassa e fa male. E così avvolto testa da un lato e inizia a collo male. Non è molto utile.

E 'meglio menzogna e posteriore o laterale. Sotto la testa dovrebbe essere cuscino che supporta la corretta posizione della testa rispetto al tronco. La testa non dovrebbe discostarsi né a destra né alla spalla sinistra.

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