La migliore medicina contro lo stress

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Da tempo è stato dimostrato che lo stress sconvolge la salute di una persona. Le sue conseguenze sono:

- la pressione alta;

- la costante sensazione di ansia;

- la depressione di gravità variabile;

- insonnia;

- mal di testa;

- indigestione, bruciore di stomaco;

- attacchi di cuore;

- tachicardia;

- problemi nella sfera intima;

- mancanza di ossigeno e mancanza di respiro;

- la costante tensione nei muscoli.

Completamente evitare lo stress non funziona per nessuno. Tuttavia, è possibile ridurre al minimo i suoi effetti. E per questo a prendere una serie di misure preventive, ma ancora più importante, per ristabilire l'ordine.

l'ingombro esterno rende le cose più vulnerabili. Spruzzare uno sguardo su vari argomenti e cercando in qualche modo di organizzare, piegato, rimossi, Le persone sono costantemente a pensarci, sprecando preziose energie e non sono rimasto deluso per ottenere il desiderato risultato. Che sta vivendo ancora e ancora un mini-stress.

La soluzione è semplice e logico - di sbarazzarsi di tutti gli eccessi.

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E 'solo necessario impegno guadagno e guidata da semplici regole dei saggi cinesi:

1. Se non si sa dove attaccare la cosa, si deve portare da casa.

2. Magazzino deve essere ragionevole: non è possibile memorizzare mucchi inutilizzati di asciugamani, lenzuola, ecc Se non è possibile utilizzare qualsiasi cosa, da riserva nel corso dell'anno, dalla necessità di sbarazzarsi di questo - vendere, donare.

3. Lo stesso vale per la biancheria intima delle cose, vestiti, scarpe e accessori. Tutto ciò che non è ad usura / stato non indossato per più di 12 mesi, per essere venduto o donato, o semplicemente abbattute nel cestino.

4. La casa deve essere lasciato niente di rotto / scheggiato / spalled, cencioso, sporca (se non si può lavare la macchia / spot). Tutto ciò che ha perso la sua integrità e purezza, strada dritta all'inferno.

5. elettrodomestici Tainted in casa non è anche un luogo. Se qualcosa deve essere utilizzato come parti di ricambio, è necessario trasformare le parti dell'apparecchio fallite, espanso nei cassetti, mensole e così memorizzati.

6. Con piante d'appartamento hanno bisogno di pulire regolarmente le foglie, fiori secchi e steli. Si accumulano energia negativa. In generale, la flora della necessità a casa per essere attentamente selezionati e messi in certi luoghi. Poi si agirà per il bene.

L'appartamento o casa privata, priva di eccessi, sarà più facile da pulire, tra cui assorbendo l'energia positiva di polvere. Così è più facile e più facile da respirare. In generale, lo spazio circostante deve essere lavato / pulito più spesso possibile. L'acqua assorbe l'energia negativa e lo porta, liberando l'uomo. Proteggere il corpo è in crescita, e sta combattendo attivamente stress, nonché un pericolo per le loro conseguenze per la salute.

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