Uno stile di vita sedentario - il provocatore della malattia di Alzheimer

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Gli scienziati hanno scoperto che la carica più volte al giorno può aiutare la salute-breve termine.

Con seduta fissa a lungo termine si verifica rallentare il flusso di sangue al cervello. Questo fatto è stato istituito nel John Moores University, il Liverpool studente laureato Sophie Carter e il suo gruppo. rivista «Applied Physiology» ha pubblicato un articolo con i risultati. un cambiamento del flusso sanguigno potrebbe avere un impatto negativo sulla capacità mentale e aumentare il rischio di malattie come il morbo di Alzheimer.

Durante lo studio, i ricercatori hanno osservato il comportamento di quindici impiegati. Tutti sono stati dotati di sensori ad ultrasuoni per monitorare cambiamenti nel flusso sanguigno. Le prime quattro ore volontari hanno trascorso seduto immobile con l'eccezione di visitare il bagno. La seconda parte dell'esperimento incluso camminare su un tapis roulant per 2 minuti ogni 30 minuti. E nella sua ultima versione è stato chiesto di camminare 8 minuti dopo due ore di seduta.

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Il flusso sanguigno aumentato significativamente durante circolazioni frequenti e diminuita in 1 e 3 parti dello studio.

Studente laureato a trarre una conclusione che i risultati hanno trovato un effetto positivo della parte regolare di caricabatterie per aumentare il flusso di sangue al cervello umano. PhD Dr. Ignatenko ha confermato la correttezza delle conclusioni di ricercatori britannici.

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