Non preoccuparti di come ti vedono gli altri. Ama te stesso, il tuo corpo, i tuoi cari, i tuoi interessi. Ci sono cose di cui non devi più vergognarti, inizia a trattare questa vita in modo un po 'diverso oggi!
Cose di cui non dovresti vergognarti
Tempo per te stesso
Quando una persona è immersa nel lavoro e nei problemi, a volte non ha tempo per se stessa. È ora di aggiustarlo, dedicare tempo a te stesso e non vergognartene. Invece di preoccuparti costantemente della felicità degli altri, inizia già a renderti felice! Prenditi un giorno libero e spendilo in modo redditizio. Cammina, leggi libri, incontra persone interessanti, fai un massaggio - fai quello che ti piace.
Emozioni
Molto spesso siamo costretti a nascondere le nostre vere emozioni in modo che non pensino male di noi, per non turbare qualcuno. Non è ora di diventare naturali ed esprimere apertamente le tue emozioni? Triste, felice, arrabbiato? Non tenerlo per te. E non vergognartene in alcun modo!
Persone con cui ti senti bene
Non dovresti davvero preoccuparti di quello che pensano gli altri delle persone con cui ti piace passare il tempo. Ti rilassi con loro, hai interessi comuni, ti aiutano a migliorare - il resto non dovrebbe disturbarti!
Professione
Ognuno di noi sceglie la propria strada e la propria professione. Se ti piace andare in taxi, fare la manicure, dipingere, non dovresti vergognartene. Questa è la tua vita e la tua scelta. Non lasciare che le critiche esterne cambino il tuo settore di attività. La cosa più importante è che ti piaccia il tuo lavoro.
Capacità di perdonare
Per qualche ragione, la società è così organizzata che le persone che sono state offese le feriscono, continuano ad arrabbiarsi per tutta la vita, ignorano l'autore del reato, condannano. Se non sei come tutti gli altri, se sai perdonare e lasciare andare la negatività da te stesso, allora non hai nulla di cui vergognarti! A proposito, con il tuo perdono, porti più benefici nemmeno alla persona che hai perdonato, ma a te stesso.
Ottimismo
Le persone che sanno credere nel meglio sperimentano meno stress e affrontano più facilmente i momenti difficili della loro vita. Questo è fantastico se non ti arrendi nemmeno in situazioni molto difficili e vai avanti.
Pensiero positivo
Se nella nostra vita capitano momenti brutti, ciò non significa che dobbiamo costantemente pensare solo a quelli brutti. E dopotutto, nessuno può prevedere quando arriverà una striscia nera nella vita, ed è fantastico che tu possa sempre scegliere la strada migliore per te stesso, pensando positivamente.
Vivi come vuoi
Ricorda che la vita è tua e non devi seguire le aspettative degli altri e cercare di accontentare tutti. Se vivi come vuoi, sei fortunato e non dovresti vergognartene!
Passato
Nessuno nella vita è immune dagli errori e non dovresti nascondere il tuo passato agli altri, vergognandoti di esso. Hai acquisito esperienza, imparato una lezione e sei andato avanti e nessuno ha il diritto di giudicarti.
Il tuo corpo
A causa del fatto che il mondo è costantemente alla ricerca di una sorta di standard di figura umana, le persone che non corrispondono a loro iniziano a vergognarsi del proprio corpo. Non dovresti farlo, accettare e amare te stesso per quello che sei. E non lasciarti travolgere da ciò che gli altri pensano di te! Non ci sono standard e non ci sono persone ideali al mondo. Siamo tutti diversi!
Preferenze alimentari
Qualcuno è seduto su un PP, qualcuno è vegetariano e qualcuno non può vivere senza carne fritta. Se hai particolari abitudini alimentari, non hai nulla di cui vergognarti. Siamo tutti diversi, abbiamo preferenze e desideri diversi. È solo il tuo corpo e la tua salute, e solo tu stesso sei responsabile di ciò che mangi, e di chi e cosa dice lì - non importa!
Perfezione
Se ti piace migliorare te stesso, frequenti corsi di formazione sullo sviluppo, ti piace iscriverti a vari corsi sulla conoscenza di te stesso o per acquisire nuove abilità / conoscenze, quindi non hai assolutamente nulla vergognati. Per questo devi lodare, non criticare! E tu, come ognuno di noi, dovresti avere libertà di scelta! Quindi non vergognarti!
L'articolo originale è pubblicato qui: https://kabluk.me/psihologija/12-veshhej-za-kotorye-vam-ne-nuzhno-styditsya.html
