A che età puoi dare le cuffie a tuo figlio? Quanto tempo possono essere utilizzati al giorno? Come scegliere cuffie sicure per l'udito dei bambini? Il dottor Komarovsky ha risposto a queste domande.
Le cuffie nel mondo moderno sono diventate parte integrante della nostra vita. Ascoltiamo musica durante i trasporti e mentre facciamo jogging, comunichiamo attraverso le cuffie al telefono e alle conferenze di lavoro online. I bambini usano questo gadget quasi quanto gli adulti. Secondo recenti studi, oggi la metà dei bambini delle scuole primarie e quasi due terzi degli adolescenti ascoltano la musica con le cuffie ogni giorno per più di due ore. Come può essere pericoloso per l'udito, quanto tempo un bambino può trascorrere indossando le cuffie e quali portano meno danni ai bambini, ha detto sul suo canale Youtube Dr. Komarovsky.
Il problema principale che porta all'uso incontrollato e frequente delle cuffie nei bambini è la perdita dell'udito ad alta frequenza. In termini semplici, il bambino smette di percepire i suoni di gamma alta. "L'udito inizia a diminuire gradualmente e si perde, prima di tutto, nell'area che percepisce le alte frequenze", spiega il dott. Komarovsky. - Come si può notare? Il bambino non si limita a chiedere di nuovo, non percepisce bene i toni alti. Ad esempio, la mamma sente peggio di papà. Inoltre, il bambino può percepire le voci dei bambini con toni poco acuti o sentire male il canto degli uccelli ".
È altamente indesiderabile che i bambini ascoltino la musica con le cuffie / istockphoto.com
Prima introduci il tuo bambino alle cuffie, maggiore è il rischio di provocare la perdita dell'udito ad alta frequenza nel bambino. Il pericolo più grande in questo caso è che la malattia si sviluppi gradualmente e in modo impercettibile, in modo che un adulto non possa controllarlo. Pertanto, è altamente indesiderabile dare le cuffie a bambini di età inferiore a 5 anni. Anche sotto il tuo occhio vigile. A partire dai 5-7 anni, il bambino può ascoltare la musica in cuffia per non più di un'ora al giorno (preferibilmente suddivisa in mezz'ora, o meglio ancora - 15 minuti ciascuna) ea condizione che il suono non sia più forte di 70 -80 decibel.
Come ascoltare correttamente la musica con le cuffie
La perdita dell'udito ad alta frequenza è irreversibile, sottolinea il dottor Komarovsky. In questa situazione, non ci sono pillole o gocce per le orecchie che possono ripristinare capacità uditiva organismo. Per evitare questo problema, è necessario seguire alcune semplici regole. Prima di tutto, sottoporsi regolarmente a un esame speciale presso l'ENT - un audiogramma dello stato dell'udito. I bambini piccoli devono farlo se sono a rischio: ad esempio, ascoltano musica in cuffia ogni giorno per più di un'ora al giorno. Ma per gli adolescenti, il dottor Komarovsky consiglia di sottoporsi a un audiogramma almeno tre volte: a 14, a 16 ea 20 anni.
La seconda regola è il principio 60/60. "Quando si imposta il dispositivo di scorrimento del volume sullo smartphone di un bambino, non dovrebbe essere superiore al 60%", consiglia il pediatra. "Dopo 60 minuti di ascolto, è necessario fare una pausa e lasciare riposare le orecchie per almeno 60 minuti."
Il livello di volume massimo consentito per un adulto non è superiore a 85 decibel. Per un bambino, dovrebbe essere inferiore: ad esempio, a un livello di 70 dB in cuffia, è consentito ascoltare non più di 5-6 brani al giorno. Non trascurare questa raccomandazione: dicono, non c'è differenza, 10 decibel lì o 10 decibel qui. Gli indicatori di volume non sono lineari e 80 dB saranno due volte più alti di 70 dB e un suono con una potenza di 90 dB sarà quattro volte più forte di quanto possa sopportare un bambino.
Come scegliere le cuffie per un bambino
Il bambino ha bisogno di cuffie on-ear con cancellazione del rumore / istockphoto.com
La terza regola pratica su come prevenire la perdita dell'udito ad alta frequenza in un bambino è scegliere cuffie di qualità. Ci sono due sfumature molto importanti qui contemporaneamente. Komarovsky consiglia ai bambini di acquistare solo cuffie auricolari. Innanzitutto, sono molto più fisiologici delle cuffie in-ear. Nelle cuffie on-ear, l'intero padiglione auricolare partecipa alla formazione del suono. Cioè, il suono risuona come previsto dalla natura. In secondo luogo, gli auricolari in-ear sono semplicemente meno igienici. Raccolgono molti batteri (soprattutto se sono in giro senza imballaggio in uno zaino o in tasca) e al centro, vicino alla membrana, i residui si accumulano costantemente cerume. Se inserito saldamente nell'orecchio, aumenta notevolmente il rischio che varie infezioni entrino nel padiglione auricolare.
La seconda regola importante quando si scelgono le cuffie per un bambino è acquistare cuffie con un sistema di cancellazione del rumore. "Queste sono cuffie che bloccano i rumori esterni in modo programmabile, in base al loro design", spiega il dott. Komarovsky. - Sono i rumori esterni che fanno sì che le persone rendano il suono più forte. Ma quando c'è un sistema di riduzione del rumore, non possiamo alzare il volume al massimo e percepire i suoni abbastanza comodamente. Pertanto, una grande richiesta ai genitori: se siete già andati a incontrare il bambino e dargli delle cuffie, non lesinate sulla loro qualità ".
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