Da bambino ero spremuto, famigerato e terribilmente insicuro. Non sapevo che tipo di reale fossi, cercando istericamente me stesso, quindi mi precipitavo in ogni modo possibile e cambiavo spesso la mia calligrafia. Questo è stato notato dall'insegnante di lingua russa: non ha riconosciuto il mio taccuino, cadendo in uno stupore dalle lettere, che ha dato un forte rollio all'indietro. Essendo una brava psicologa nella sua vita, mi ha chiesto di venire dopo la lezione. Quando mi sono avvicinato, ha detto molto delicatamente:
“Quando una persona cambia scrittura, cerca di spezzarsi e cambiare il suo carattere. Meglio non farlo di nuovo. Accetta te stesso per quello che sei".
Genio e scarabocchio
All'istituto, durante una lezione di psicologia, una conversazione si è concentrata sulla scrittura a mano e l'insegnante ha affermato che le persone con una stretta recinzione della calligrafia hanno quasi sempre un brutto carattere. Il nostro corso mi ha guardato con un sorriso silenzioso. Nessuno poteva nemmeno cancellare da me, perché i miei taccuini sembravano che un maniaco si stesse divertendo, duro, quasi fino ai buchi, a intagliare una staccionata perpendicolare lì in ogni riga.
Si dice che tutte le grandi persone abbiano una calligrafia illeggibile. In questo caso, i medici possono essere orgogliosi del loro genio senza precedenti, riconosciuto durante la loro vita. Ma insegnanti, ahimè! Dopotutto, la scrittura a mano leggibile è il loro sacro dovere.
Quando ho lavorato in una scuola, mi sono reso conto di quanto sia duro il pane di un insegnante anche perché devi dimostrarti un decodificatore di talento degli scarabocchi scolastici. Già allora ho notato, e in generale osservo nella mia vita, che la calligrafia delle donne è per lo più più bella e comprensibile di quella degli uomini. E se incontro un uomo con una bella calligrafia, allora mi tocca terribilmente. Avevo un compagno di classe con una grafia molto dolce, uniforme, snella e allo stesso tempo rotonda. A proposito, era mancino.
rompere la banca
Un recente imbarazzo in banca mi ha portato al tema della scrittura a mano. Ho aggiornato documenti standard, firmato molte cose, ma loro... non accettato! Dissero che la mia firma non assomigliava a quella sulla carta della firma e per qualche motivo la grafia stessa era completamente diversa, quindi potevano sorgere problemi. Dovevano ridigitare i documenti e io dovevo scrivere nel modo in cui scrivevo nei vecchi documenti. Forgiare la propria calligrafia è un'altra ricerca, te lo dico io!
Mentre l'impiegata di banca stava stampando i documenti, ha detto che questa non era la prima volta che avevano questo. E cosa sorprende: le persone hanno smesso completamente di scrivere a mano, quindi dopo una lunga pausa la calligrafia di un rispettabile imprenditore diventa come quella di un bambino di prima elementare che ha appena imparato "le lettere scrivi diverso.
Guarigione per lettera
Per evitare ulteriori imbarazzi ortografici, ho deciso di affrontare il problema con tutta la responsabilità. Cominciò a tenere qualcosa come un diario con pensieri da ragazza, come entusiasti alunni di terza media, e iniziò a scrivere gli affari di lavoro su un quaderno invece che su uno smartphone. E la sensazione è incredibile! Strano e divertente, ma è vero. È sorprendentemente piacevole scrivere di nuovo a mano testi di grandi dimensioni. Ti senti calmo e pacifico, che hanno una spiegazione completamente scientifica.
I vantaggi della scrittura su carta per la salute mentale sono stati discussi per la prima volta da James Whiting Pennebaker, uno psicologo sociale americano e professore di psicologia all'Università del Texas ad Austin. Divenne il fondatore della "terapia della scrittura", riconosciuta dall'American Psychological Association.
Ulteriori ricerche dell'APA hanno dimostrato che la scrittura a mano non solo aiuta a sopravvivere all'esperienza emotiva negativa che "si riversava" su di essa carta, ma aiuta anche ad alleviare lo stress, ridurre l'ansia, migliorare la memoria e persino aiutare a combattere il burnout agendo sul cervello come meditazione.
Ricerca condotta negli Stati Uniti su bambini e adolescenti con disturbo da deficit di attenzione e dislessia, in ancora una volta ha dimostrato i vantaggi incondizionati della scrittura del testo a mano, che aiuta a concentrarsi e fermarsi ansia.
In uno studio intitolato La penna è più forte della tastiera, Pam Muller e Daniel Oppenheimer lo hanno scoperto gli studenti che registrano le lezioni a mano sono più bravi a capire il materiale rispetto a quelli che usano computer portatile. I primi erano informazioni profondamente consapevoli e facilmente riproducibili, mentre i secondi avevano un'interpretazione più superficiale di ciò che digitavano.
L'allenatore americano Daphne Gray-Grant (nella foto sopra) consiglia di combinare entrambi i metodi di scrittura. Cita come esempio l'esperienza dei classici della letteratura del XX secolo, che avevano una macchina da scrivere al posto del computer. Pensando alle trame nella fase iniziale, hanno usato carta e penna, come fanno molti scrittori moderni. Così fa lei stessa, riconoscendo l'efficacia di entrambi i metodi per scopi diversi. Scrivere su carta aiuta a pensare e la digitazione velocizza il lavoro, rendendo il risultato più facile da leggere.
Quindi, amici, otteniamo foglie doppie!
© Anastasia Sergeicheva
