Il kefir è il prodotto a base di latte a più alta fermentazione, ma non tutti i bambini ne hanno bisogno. Come posso aiutare un bambino ad innamorarsi di un gusto aspro, lo berrò e abituerò il piccolo alla giusta alimentazione?
Come migliorare il gusto del kefir acido
Si è scoperto che non tutto è così liscio, devi solo far crescere il kefir tim, così tu e il tuo piccolo amate di più. Ti insegneremo a tse robiti.
Trasformiamo il kefir in uno spuntino marrone. Prendi piselli, miele (mezzo cucchiaino), frutta, bacche, frutta secca o plastica bianca. Distribuire le palline sulle celle, aggiungendo il kefir. Tratta il bambino con un cucchiaio e mangialo tu stesso. È ancora più delizioso di Korisno! E per la tua figura, è solo classe!
Con il kefir puoi fare dei cocktail (frullati). Prendi 3-4 mele, prendi la buccia (puoi usarla) e asciugala su un terzo asciutto. Versare il kefir (200-300 ml) e sbattere con un mixer o un frullatore. Puoi schiacciare la mela con un frullatore e aggiungere il kefir. Aggiungere un po' di cannella e zucru (miele) per i bajan e sbattere ancora.
Un'altra opzione miracolosa berrò sulla base del kefir. Nella stagione di yagіd, prote, contagio (autunno), puoi vicorate sciroppi yagіdnі o bacche congelate, che abbiamo rifornito. Prendi in questo modo: 200-300 ml di kefir e 100 grammi di frutti di bosco, come hai tu: lamponi, ciliegie, ribes, mezze lune e ing.
Puoi prenderne uno per uno, vedendolo, o uno, poiché non c'è differenza. Mescolare tutti gli ingredienti in un frullatore, aggiungere zukor o miele, maggese come salato. Dobre zbiti prendi un cocktail. E se lo abbellisci, sarà meraviglioso.Quindi leggerai il cikavo:cosa è meglio per la salute: kefir chi yogurt
