Albero, luci, champagne, balli, concorsi e le conversazioni di divertimento con gli amici. vacanze di Capodanno vola, lasciando montagne di coriandoli sul pavimento e le tracce di una notte insonne sul viso. E dopo il 1 gennaio, troppo, vuole andare a visitare i parenti o dare un'occhiata a se stessa e allo stesso tempo non meno attraente rispetto a prima.
versione sperimentale del sito Kolobok.ua vi dirà passo dopo passo la strategia per il recupero del corpo dopo la festa di Capodanno.
Detox.La prima cosa da fare quando si arriva a casa dopo una vacanza - bere assorbente per la pulizia del corpo dagli effetti negativi del bere champagne e mangiare. Può essere un formulato a base di silicio (per esempio, Atoxil, enterosgel) o il carbone attivo. Ultimo a prendere la velocità di 1 compressa ogni 10 kg di peso. Cioè, se si, andiamo pesano 60 kg, allora si avrà bisogno di 6 compresse. Fate questo prima di andare a dormire e come ci si sente al mattino sarà molto meglio.
sonno sano. Questo è un consiglio ovvio, ma è molto efficace. Prima di continuare a celebrare alcuni dormire almeno 5-6 ore, altrimenti il corpo avrà molto difficile.
Ricarica. Questa è l'ultima cosa che pensi al risveglio. Noi non facciamo finta e non ti suggeriamo di fare jogging. Basta non prendere il tempo di saltare fuori dal letto. Fai un respiro profondo pochi, che si estende tutto il corpo e durante l'espirazione, relax. Sdraiati sulla schiena, sollevare le mani e i piedi e avere un buon protryasite loro. Dall'esterno sembra molto divertente e tuttavia non mancherà di suscitare il corpo e stabilire il suo apporto di sangue.
Un bicchiere di acqua tiepida con limone. Il tuo corpo è ora soffre di disidratazione e con l'urgenza di fare qualcosa al riguardo. Stabilire l'equilibrio idrico e di sbarazzarsi della feccia in mente aiuterà un bicchiere di acqua tiepida bene. Non dimenticate di spremere un limone in più - o trimestre compagno. E 'anche possibile sciogliere la rehydron polvere o altri elettroliti, acquistato in farmacia, che ripristina rapidamente la mancanza di umidità nel corpo.
Douches.vivacità ritorno lavande corpo. Non dispiace per te, se si vuole guardare vibrante e non rugosa. Attendere per 10-15 minuti sotto la doccia, alternativamente commutazione l'acqua calda con il freddo. trattamento delle acque di finitura si devono fare la doccia di acqua fredda.
idratazione del corpo.Dopo la doccia, applicare una crema per il corpo idratante. Beh, se include sono componenti come la cannella, tè verde, e l'acido nicotinico.
Crioterapia. Sbarazzarsi del gonfiore sul viso per cubetti di ghiaccio aiuto. Tisana infuso anticipo (per esempio, germogli di betulla, camomilla fiori e le successioni, menta) e congelare di questi cubetti di ghiaccio. Pulire il volto della linee di massaggio, collo e décolleté.
Pompieri sotto i suoi occhi.Per sbarazzarsi di occhiaie, è possibile utilizzare i mezzi a portata di mano, per esempio, mettere sugli occhi per 10 minuti, le bustine di tè da bere caldo da macchie nere o camomilla, o speciali (applicazione) sotto l'occhio - il tessuto o la maschera idrogel, che si possono acquistare in un cosmetico fare acquisti.
Maschere e peeling. Ripristinare il tono della pelle può aiutare a rimedi popolari. Può essere una maschera di patate grattugiate. Per fare questo si è strofinato su una grattugia fine, la diffusione su una garza e tenerlo sul viso per 15 minuti. In questo modo lenire la pelle e alleviare il gonfiore.
ripristinare anche il colore della pelle e luminosità per ripristinare il flusso di sangue, è possibile utilizzare il consumo di caffè con un pizzico di cannella. diluirli alla loro gel per il lavaggio fino ad uno stato di polpa, e si ottiene una bella macchia tonico. Dopo non dimenticate di mettere sul vostro crema da giorno nutriente pelle.
Il trucco giusto. Trucco deve essere leggero, per farvi fresco e giovane e non alla fatica e l'età add. Anche in questo caso, ha le sue regole:
• applicare il correttore sotto gli occhi e si fondono. Fare un "segno" negli angoli degli occhi, tra le sopracciglia, sopra le ali labbro e naso superiori. fondere delicatamente tutti i colpi.
• Evitare di opacizzanti dense e abbronzanti.
• Non concentrarsi sugli occhi. Solo nel vostro make-up dopo il nuovo anno hanno labbra. Erano in quel giorno tutto è possibile - di giocare sontuosi colori rosso, versato morbido pastello rosa o beige. Scegli il colore, la consistenza e tipo di vernice per le labbra e essere perfetto.
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