5 Adattamento delle regole dopo le vacanze: inserire l'anno scolastico, senza stress

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Durante l'infanzia e l'adolescenza, il tempo scorre in modo speciale. predlinny day-long e festivi rispetto con l'eternità. La giornata è così tanto accadendo, tanto nuova è appreso! Il numero e la densità di nuove informazioni durante l'infanzia e l'adolescenza - la più intensa di tutta la vita umana, in ogni momento apre nuove dimensioni in tutto il mondo.

Con questa funzione, la percezione del tempo cervello di un bambino sono collegati ingresso periodi di stress durante l'anno scolastico. Lungo periodo di tempo - tre mesi - era vacanza. Ricreazione, giochi, intrattenimento, tempo piacevole senza preoccupazioni. Quindi non voglio tornare a scuola! L'ultimo anno accademico è stato in qualche luogo lontano nel passato. Associativa, a livello subconscio, il bambino ricorda le lezioni, i compiti, i primi aumenti. In generale, è percepita come una necessità dolorosa, che non può essere evitato, ma molto desiderabile.

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Ricordate la saggezza di un adulto: non è possibile cambiare la situazione, cambiare il vostro atteggiamento verso di esso. Aiuta il tuo studente di prendere un altro sguardo, all'inizio dell'anno scolastico ed entrare in esso con una gioia e piacere. I nostri consigli e trucchi aiuterà le piccole sotsionicheskie a rendere l'inizio dell'anno scolastico non lo stress, e inizio di successo.

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Per cominciare, ad esempio, su una base quotidiana con il vostro bambino è il tema di "back to school" con gioia e le emozioni positive. No preoccupato toni sulla uniformi, libri di testo, quaderni, il cambio di regime, e compiti a casa. Aspettando il nuovo anno scolastico è simile alle attese vacanze. La luce e il sostegno nella famiglia e nel vostro scolaro quella luce.

Se il vostro bambino Etica estroversa, è stato ispirato dalla prospettiva di un incontro con i ragazzi-compagni di classe, la possibilità di condividere le loro impressioni delle vacanze estive, un cambiamento di scenario e di aggiornamento per sempre. Parlargli con nessuno dei suoi compagni di classe, si è in attesa per la riunione, e chi non vorrebbe vedere.

Lungo la strada, si impara di più circa il clima psicologico in classe e il livello di comfort personale del vostro studente in un gruppo di coetanei. Parla con gli insegnanti per i quali mancava, ma per i quali non c'è: allo stesso tempo scoprire quali elementi sono e quali sono i vostri insegnanti preferiti, e dove ci possono essere problemi. Pofantaziruet insieme su come compagni di classe e amici sono cresciuti e cambiati durante l'estate, come l'esperienza gioiosa attende tutti con l'inizio del nuovo anno scolastico.

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Se il bambino ha sensoriali, gli piace il processo di raccolta della scuola, l'acquisto di nuove divise scolastiche, forniture, aggiornare l'area di formazione in casa. Ad esempio, la bella lampada da tavolo o di una nuova sedia ergonomica facile da usare nella sua stanza. Discutere con il vostro bambino una serie di possibili cambiamenti nella casa, scoprire i loro desideri. Anche piccolo, ma "come" i cambiamenti nell'ambiente, "il materiale, tangibile," il mondo può ispirare il vostro studente di grandi realizzazioni, per risvegliare il desiderio di "iniziare una nuova vita" - è meglio imparare ad essere più obbedienti. Sottolinea che i cambiamenti associati con il nuovo anno accademico, hanno un sapore gradevole.

In vostro potere per fare il "back to school" progetto di preparazione con gioia eccitante per l'evento di festa. Programmare il tempo per fare acquisti. Insieme, fare una lista di necessaria e sviluppare il percorso. Evidenziare per abbastanza tempo e godere le impressioni.

I bambini intuitov addebitate parlare positivo circa le prospettive di nuove materie scolastiche, nuovi insegnanti, la transizione al grado e la possibilità dell'esempio miracolosa trasformazione di un quinto selezionatore alla sesta elementare. Sottolineo questo punto della conversazione, mostrare il proprio orgoglio della sua crescita - e quindi un sacco di fiducia, responsabilità.

prospettive parlare per il nuovo anno scolastico, pofantaziruet su ciò che è cose nuove e interessanti in attesa di lui a scuola, quali argomenti e le vacanze scolastiche a venire. Non dimenticate di aggiungere che ci si aspetta da lui storie di città e paesi (se un nuovo oggetto, come ad esempio la geografia), o sempre voluto qualcuno per discutere la legge di gravitazione universale. A proposito di nuovi livelli di responsabilità anche molto opportuno parlare. Espandere il livello di indipendenza. Sottolineo che siete orgogliosi del vostro adulti e figlio indipendente o figlia.

logica bambini introversi certamente interessato a nuovi libri di testo. Warm up questo interesse e organizzare un viaggio in libreria. Comprare un paio di libri di riferimento in più ed enciclopedie, che affascinano e ampliare gli orizzonti del bambino. Ed essere sicuri di guardare attraverso di loro insieme!

Fare un calendario di futura scuola tutti i giorni, di routine, scomposizione, club piano insieme e tutoraggio. Questi bambini tendono ad amare l'ordine e strutturalmente, sono pragmatico e avere una comprensione di come e quello che ci aspetta è molto importante. Questo fattore aumenta lo stress.

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E non dimenticate:

  • ora del giorno e in particolare l'aumento del mattino: nachnite Rehearsal primi risvegli e di andare a dormire presto per un paio di giorni prima dell'inizio dell'anno scolastico; Ricordate il sonno non dovrebbe essere inferiore a 9 ore; senza intoppi variando routine quotidiana e seguirla;
  • nutrizione: includere nei scolari dieta prodotti che aumentano la resistenza allo stress e attiva il cervello: noci, mirtilli, frutti di grano saraceno, di agrumi, banane, lattuga di foglio verde cioccolato scuro naturale, farina d'avena;
  • la pazienza: la ristrutturazione di "scuola track" ci vorranno almeno 3 settimane, e l'adattamento finale avverrà al 15 ottobre. incarico velichivayte lentamente, inizia con la ripetizione, ottenere quaderno dello scorso anno e trascorrere un po 'di tempo cercando di ricordare cose insieme lo scorso anno;
  • Esami medici: controllare la vista, l'udito, mostrano voi stessi al neurologo e pediatra, dentista;
  • il sostegno dei genitori e la comprensione: anche voi, erano studenti, si ricordi che il tempo, parlare al vostro bambino, di instillare in lui la fiducia e la fiducia. E il nuovo anno scolastico inizierà facilmente e con successo.
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