Il corpo umano - complesso meccanismo che produce simultaneamente numero impensabile di processi, uno dei quali fallisce immediatamente batte il segnale esterno manifestazioni o sentimenti interni, che si dovrebbe immediatamente prestare attenzione, perché la prima "campana" può essere ulteriormente trasformato in un serio la malattia.
7 segnali importanti circa l'aiuto del corpo
• xerosi spesso indica una mancanza di equilibrio di acqua e una mancanza di vitamina E, che portano alla fine a ossigeno la fame del corpo, visione offuscata, debolezza muscolare, impotenza, aborti e rapido avvizzimento e invecchiamento della pelle. Per salvare se stessi da questi spiacevoli conseguenze si consiglia di bere almeno 1,5 al giorno - 2 litri di acqua pulita, così come per riempire il vostro corpo con sufficiente la quantità di vitamina E contenuta in grassi animali, verdure fresche, frutta ed erbe, vari oli greggi, animali e fegati di volatili, uova tuorli. Se il corpo v'è una grave carenza di vitamina E dovrebbe essere altri prodotti di connessione con il suo contenuto.
• Rivestimento sulla lingua E 'anche un buon indicatore degli organi interni. Mattina RAID - un fenomeno del tutto naturale, perché la notte si accumulano i batteri che vivono nella bocca. Se dopo la pulizia del mattino ha ancora pallido aspetto - si dice in modo esplicito la carenza di vitamina o anemia inizio. vermigliocolore segnali sul problema del sistema cardiovascolare, e cianotico mette in guardia circa il fallimento dei reni o polmoni. Se si nota colore biancastro solo sulla punta della linguaE 'un segno di malattie respiratorie - spesso questi sintomi sono stati osservati nei forti fumatori. Se i problemi renali maturi, Il linguaggio è alla radice della biancastra. chiaro placca di formaggio - Gazette malattia fungina, e un rivestimento bianco di spessore che copre tutta la lingua - un sintomo di imminente angina.
• Aumento della sete e la minzione frequente, Aumento di notte, può segnalare la fase precoce del diabete. Se si sentiva ancora un sapore metallico in bocca, è necessario affrontare con urgenza al medico, e la in precedenza, maggiore è la possibilità di fermare una malattia o di portarlo sotto controllo per evitare gravi conseguenze.
• Crampi durante la notte segnalare la mancanza di alcune vitamine o minerali, spesso una reazione di una quantità insufficiente di calcio e magnesio nel corpo. E 'stato durante la notte, quando una persona è in posizione orizzontale, il flusso di sangue rallenta notevolmente, e questo porta a un minimo "consegna" di vitamine e minerali.
• palme sudorazione durante periodi di stress, sforzo fisico o molto più alta della temperatura - normale. Ma se il problema si visita continuamente l'endocrinologo - questo fenomeno sgradevole è indice di disfunzione tiroidea.
• sanguinamento delle gengive durante le procedure igieniche indica una mancanza di vitamine E, B, C, e K. Se hai un problema, vi consiglio di rivedere con urgenza la dieta, e, forse, collegare un complesso vitaminico-minerale. Se le gengive sanguinanti costantemente osservati e non dipende da un'azione meccanica, con urgenza andare dal medico - un sintomo indica la presenza nel corpo di molti trasmissibili e non trasmissibili malattie.
• La costante necessità di alimenti acidi spesso indica mancanza di vitamina C e magnesio, la cui mancanza conduce infine alla stanchezza cronica il corpo, tendenza a raffreddori, mal di testa e dolori muscolari, fragile vasi.
