Tutto quello che ricordo di colpo di calore in qualsiasi punto della spiaggia. Ma non tutti sanno che gli anziani con malattie croniche surriscaldamento veloce e più facile, e anche a casa.
Con l'avanzare dell'età, perdiamo la capacità di sudare correttamente e regolare la temperatura corporea. È per questo che le persone anziane spesso vestite in diversi strati di vestiti caldi. Semplicemente non sentire il calore.
La pelle degli anziani assottigliato e mal protetta dal sole. malattie croniche predispongono al surriscaldamento. Alcuni farmaci, in particolare psicotrope violano il trasferimento di calore. Le persone con malattie del sistema nervoso possono non rispondere al calore e non sempre si lamentano.
Come affrontare il caldo
È necessario indossare abiti leggeri. È meglio se è fatta di tessuti naturali sottili in colori chiari. La strada è meglio indossare un cappello o utilizzare un ombrello.
L'aria condizionata è necessario in questo tempo, ma spesso preoccupato per le persone anziane. Il disagio può essere ridotto se i vestiti copriranno le mani e le caviglie. Questi luoghi sono sensibili alle correnti d'aria.
Regolare il condizionatore d'aria per mantenere la temperatura ambiente sotto27 gradi. Se non c'è aria condizionata, accendere il ventilatore.
Si può cercare di spostare una persona anziana in qualche luogo lontano, dove ci si può sedere sotto il condizionatore d'aria. Può essere un negozio, una biblioteca, caffè o il teatro. Evitare lunghi viaggi, soprattutto nelle ore di punta, e grandi assembramenti di persone. una pausa così in un luogo fresco a volte ottimi risultati nelle persone la sensazione.
Pomeriggio chiudere le finestre e tirare le tende sul lato soleggiato. Di notte, le finestre aperte e ventilare bene la stanza. Aprire e con finestra tende non utilizzate durante il giorno può facilmente equalizzare la temperatura sulle strade e in casa.
Non lasciate che una persona anziana in strada da 11 a 16 ore. Questa è le ore più calde di alta attività solare.
Se il trasporto di un uomo anziano, quindi portare il più vicino possibile all'ingresso. Non lasciare gli anziani in una macchina chiusa sotto il sole. Non ci può essere istantaneamente surriscaldamento.
Sulla strada gli anziani dovrebbero essere solo nelle ore più fresche e sempre in ombra. Da qualche parte sotto un ombrellone, tenda o sotto l'ingresso tettoia. Considerate le cariche di servizi speciali di inquinamento dell'aria, temperatura e umidità. A volte l'aria cattiva, ancora una volta è meglio non respirare. E 'più utile per stare a casa.
Limitare l'attività fisica nella stagione calda. Molti anziani lavorano in giardino o eseguire esercizi prescritti dal medico. Nella stagione calda è meglio non farlo.
Spesso lasciare che gli anziani a bere. Essa può essere l'acqua o succhi di frutta. Offrono un drink, anche se la persona ha già detto che non vuole. Evitare alcol, caffè o tè.
Il cibo dovrebbe essere facile. E 'meglio evitare piatti caldi. Non utilizzare il forno. Esso agisce come un riscaldatore.
Chiedi al tuo medico come il farmaco funziona nel calore. A volte il medico ha cambiato la sua destinazione.
Per rinfrescarsi, si può fare una doccia fredda o vasca da bagno. Si può mettere sul asciugamano bagnato sulla fronte freddo.
Se una persona anziana vive da solo, chiedere ai vicini di casa durante il calore più volte al giorno per controllare che tutto fosse in ordine. Chiedere a qualcuno di far apparire un vecchio uomo in macchina.
Fate attenzione. Se una persona anziana non funziona la testa, allora non può sentire il calore e non sempre lamentarsi.
