Cosa cucinare dimagrire con una dieta: tiramisù dietetico

Quindi assicurati di provare a portarlo in vita ricetta tiramisù dietetico. La quantità minima di zucchero e il massimo beneficio per il tuo umore sono garantiti.

Ingredienti:

• 3 pezzi - uovo

• 30 g - amido di mais

• lievito in polvere

• dolcificante 

• una tazza di caffè forte

• 100 g di ricotta

• 400 g - ricotta morbida

• sapore di caffè

Metodo di cottura:

1. Separare gli albumi dai tuorli.

2. Montare bene gli albumi.

3. Montare i tuorli d'uovo insieme al dolcificante, alla vaniglia e al lievito.

4. Mescolare delicatamente la miscela.

5. Cuocere la crosta per circa 10-15 minuti.

6. Taglia la torta a strisce uniformi.

7. Quindi fai bollire il caffè.

8. Facciamo ulteriormente la crema. Per questo, devi montare la ricotta, con dolcificante, aroma e ricotta.

9. Raccogli il tiramisù.

10. Mettere un po 'di crema sul fondo in un contenitore. Quindi aggiungere i biscotti inzuppati di caffè, poi di nuovo la panna.

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11. Continuare a stendere i biscotti e la panna nello stesso modo. L'ultimo strato dovrebbe essere crema.

12. Mettere il tiramisù in frigorifero per una notte.

13. Cospargetela di cacao al mattino.

14. Il tiramisù dietetico è pronto.

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